6 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Содержание

Опасна ли боль в стопе посередине с внутренней стороны 9 причин

Боли в стопе с внутренней стороны

Если болит стопа с внутренней стороны, общая физическая активность человека снижается. Незначительные боли ограничивают возможность быстро передвигаться, заниматься спортом, носить обувь на каблуке. А если боль в ступне сильная, то функции ноги могут полностью блокироваться, на нее невозможно опираться, и даже в состоянии покоя человек страдает от дискомфорта.

Чем может быть вызвана болезненность в своде стопы изнутри, насколько это опасно, обязательно ли обращаться к врачу и что можно сделать, чтобы уменьшить неприятные ощущения – обо всем этом в деталях ниже.

Основные причины

Боли в стопе сбоку с внутренней стороны могут быть вызваны двумя основными причинами:

  • физическими перегрузками, механическим воздействием извне;
  • патологиями суставов и других внутренних органов.

В первом случае острая, сильная боль возникает обычно после удара или падения, при игре в футбол, например, или при несчастном случае. Стопа может начать очень сильно болеть после бега, переноса тяжелых предметов, долгого дня на ногах. Если кость и связки голеностопа не были серьезно повреждены, ушиб вместе с болезненностью проходит сам по себе спустя несколько дней без специфического, интенсивного лечения. Иногда достаточно просто разгрузить конечность, дать ей полноценный отдых, сделать ванночки. Мази и кремы противовоспалительного действия ускорят процесс выздоровления.

Если же длительное время болит стопа посередине с внутренней стороны, есть и другие подозрительные симптомы – хруст при движениях, деформация сустава, скованность – полагаться на самоисцеление не стоит. Разумнее обратиться к врачу, пройти обследование, выяснить точно, почему болит стопа сбоку и внутри, и начать комплексное лечение.

Наиболее частые причины болей в стопах, не связанные с заболеваниями голеностопного сустава:

  • травмы конечности – ушиб, перелом, вывих, разрыв связок или сухожилий;
  • физические перегрузки при занятиях спортом, поднимании и переносе тяжестей;
  • незначительные, но постоянные нагрузки, связанные с профессиональной деятельностью – стоянием за прилавком, разносом почты и т.д.;
  • пристрастие к неудобной обуви на высоком каблуке;
  • избыточный вес, в том числе при беременности.

Патологические причины боли в стопе:

  • артрозы и артриты;
  • тендинит, бурсит, синовит;
  • подагра;
  • варикоз, тромбофлебит;
  • остеохондроз, остеопороз;
  • плоскостопие, подошвенный фасциит.

Иногда боли внутри стопы около пятки не связаны ни с травмами, ни с суставными заболеваниями, а являются последствием системных нарушений в организме. Например, при онкологических патологиях боль может быть вызвана метастазированием опухолей в других органах. Также страдают нижние конечности при сахарном диабете, когда развивается диабетическая стопа. Вот почему при постоянных болях рекомендуется не заниматься самолечением, а обратиться к специалисту, чтобы проверить все возможные причины болей в нижних конечности и выявить истинную. К какому врачу именно?

Кто лечит боли в стопе

Если нога травмирована, очевидно, что идти нужно к травматологу или к хирургу. Эти специалисты есть почти в каждой районной поликлинике, даже в небольших населенных пунктах. При болях в суставе стопы без видимых повреждений и травм разумным будет обратиться сначала к семейному доктору, если прием узких специалистов ограничен. В компетенцию этого врача входят такие процедуры:

  • внешний осмотр конечности;
  • опрос пациента;
  • сбор информации на основании жалоб и имеющихся записей в медицинской карте о хронических заболеваниях, перенесенных хирургических вмешательствах и т.д.;
  • рекомендации по устранению болевого синдрома;
  • направление на стандартные лабораторные анализы мочи и крови;
  • предварительная постановка диагноза и направление к соответствующему узкому специалисту.

Дальнейшая диагностика, постановка точного диагноза и определение адекватного комплексного лечения могут проводить ревматолог, верболог, невропатолог, эндокринолог, онколог.

Физиология болей внутри стопы

Чтобы понимать, почему болит именно в этой части ступни, следует разобраться в строении стопы и ее функциях. Костные структуры, связки и сухожилия, соединяющее их, расположены в голеностопном суставе таким образом, чтобы при нагрузке во время движения вес человека равномерно распределился. Основная масса тела приходится на три точки:

  • под большим пальцем;
  • возле мизинца;
  • на пятку.

Если сустав здоров и не перегружен, его внутренняя часть и свод стопы нагрузок практически не получают. Эта часть ступни выполняет роль амортизатора – своеобразной пружинистой подушки, благодаря которой ходьба и другие движения не вызывают дискомфорта и болевых ощущений. Но, если нагрузки распределяются по каким-то причинам неправильно, они чрезмерные, длительные, свод стопы начинает страдать. Он не в состоянии выдержать вес и справиться с задачей, для которой не предназначен. Отсюда возникает боль.

При длительных перегрузках костные и соединительные ткани начинают воспаляться, что тоже сопровождается болями различной степени выраженности. Чтобы справиться с непосильной задачей, организм может усиленно вырабатывать костные клетки. В результате на костях голеностопа образуются наросты, которые травмируют мягкие ткани и провоцируют еще более сильный дискомфорт.

Первопричина боли внутри стопы всегда перегрузка суставных элементов и их воспаление. Фоновая причина, обнаружить которую сразу не всегда удается, – это те факторы, под воздействием которых изменился центр тяжести и распределение нагрузок. Если их не устранить, болезнь со всеми сопутствующими симптомами будет прогрессировать.

Внимание! Чем позднее обратиться к врачу, тем длительнее и сложнее будет лечение. Следует понимать, что боли и нарушения в одном органе неизменно связаны с проблемами в других частях тела. Если ничего не предпринимать, со временем могут развиться осложнения, и тогда для лечения понадобятся долгие месяцы, а возможно, и годы.

Основные причины болей и методы лечения

На самом деле болеть внутри стопы может по самым разным причинам. Этот симптом нельзя назвать специфическим, у него нет возраст и пола. Тем не менее, можно выделить несколько основных и наиболее частых заболеваний и физиологических причин, из-за которых пациентам приходится испытывать дискомфорт в стопе и обращаться к врачу.

Плоскостопие

Эта патология бывает врожденной, реже развивается у взрослых людей после травмы. Чаще всего причинами уплощения свода стопы является генетическая предрасположенность к подобным изменениям, которые усугубляют физические нагрузки, избыточная масса тела. Также причинами плоскостопия могут быть:

  • искривление позвоночника, межпозвоночная грыжа;
  • неудобная, некачественная обувь;
  • малоподвижный образ жизни;
  • некорректное питание, особенно в детском и подростковом возрасте, когда организму нужны кальций и витамины для полноценного развития и равномерного роста тканей;
  • патологии сосудов, при которых ткани стоп не получают достаточно питательных веществ и начинают атрофироваться.

Поскольку в большинстве случаев причина плоскостопия – объединенные заболевания сустава и внутренних органов, неправильный образ жизни, внешние факторы (неудобная обувь, травмы), то лечение будет успешным тоже только при комплексном подходе. Чтобы снять дискомфорт и боль, назначают нестероидные противовоспалительные средства в виде таблеток и мазей в дозировках, соответствующих возрасту пациента.

Далее применяют такие методики:

  • лечебная гимнастика – существуют специальные тренажеры и упражнения для профилактики и лечения плоскостопия, самый простой – катать по полу стопой резиновый мячик с шипами ил пластиковую бутылку;
  • массаж стоп – полезно совмещать его с рефлексотерапией, стимулируя активные точки на стопах;
  • использование специальных ортопедических приспособлений – вкладышей, стелек, ортопедической обуви;
  • прием витаминно-минеральных комплексов для нормализации обменных процессов в тканях.

Важно мотивировать пациента сбросить вес, заняться спортом, больше двигаться и правильно питаться. При правильном настрое, грамотном подходе и упорстве можно избавиться от плоскостопия и без операции.

Внимание! Чем старше пациент, тем сложнее устранить плоскостопие. Физиопроцедуры, диета, витамины, гимнастики помогут укрепить мышцы и связки, частично снять боли, но не исправят деформации стопы. Если боли продолжают беспокоить даже после полного курса лечения, показана хирургическая операция по исправлению дефекта.

Пяточная шпора

Еще одна распространенная патология, при которой пациенты жалуются на очень сильные боли внутри стопы. В зависимости от размеров шпор и ее локализации боли могут быть ноющими, слабыми или очень острыми, возникать при надавливании на пятку или внутреннюю часть стопы, при ходьбе или даже в состоянии покоя.

Причина болей – нарост на пяточной кости, который травмирует окружающие мышцы, связки, нервные окончания, кровеносные сосуды. Образование нароста может быть спровоцировано самыми разными факторами. Следует отметить, что никогда пяточная шпора не возникает сама по себе. Часто это последствие плоскостопия, когда организм пытается хоть как-то компенсировать деформацию подошвы ноги. Также причинами пяточной шпоры могут быть:

  • нарушения обмена веществ;
  • неправильная обувь;
  • травмы, неправильно сросшиеся переломы;
  • избыточный вес;
  • возрастные изменения костных тканей.

Пяточная шпора не рассасывается сама по себе и не лечится народными методами. Тут не помогут мази и компрессы. На сегодняшний день наиболее эффективными и безопасными являются методы дробления шпоры ультразвуком или удаление лазерным лучом. Скальпель сегодня практически не применяется, так как часто влечет осложнения: инфицирование ранки, воспаление, нарушение функций прооперированной конечности ввиду травматизации связок, нервных окончаний и сосудов. В любом случае лечение пяточной шпоры подразумевает разгрузку стоп, корректировку питания и образа жизни.

Подошвенный фасциит

Многие путают это заболевание с пяточной шпорой. Однако при пяточной шпоре боли вызывает раздражение тканей костным отростком. А при фасциите возникают боли при воспалении или разрыве фасции – плотной, соединительной ткани между пяточной костью и фаланговыми суставами. Причины повреждения фасции те же, что и при пяточной шпоре или плоскостопии:

  • излишний вес;
  • неудобная обувь;
  • чрезмерные нагрузки при занятиях спортом или на работе;
  • травмы и т.д.

При разрыве ткани фасции обычно заживают сами по себе. На месте повреждения образуется плотный рубец – он также может вызывать боли и дискомфорт. А при повторных нагрузках приведет к повторному разрыву. Лечение такое же, как и при пяточной шпоре:

  • НПВС;
  • физиотерапия;
  • ортопедическая обувь;
  • лечебная гимнастика;
  • ограничение нагрузок на стопы, корректировка образа жизни.
Читать еще:  Что может вызывать боль в животе как перед месячными в середине цикла

При масштабных поражениях фасции и неэффективности консервативных методов лечения проводится хирургическая операция: врач удаляет поврежденный участок фасции и выполняет пластику.

Остеопороз

Остеопорозом страдают преимущественно женщины, вступившие в период менопаузы, и люди старше 65 лет. Но также это заболевание может возникнуть в подростковом возрасте, во время беременности, у людей, придерживающихся жесткой диеты или голодающих длительное время.

При остеопорозе происходит деминерализация костных тканей. Часто кальций не усваивается из продуктов питания по причине нарушения гормонального фона. Кости становятся пористыми и очень хрупкими, легко травмируются, при малейших нагрузках на пораженные суставы возникают боли. Заболевание осложняется тем, что в пожилом возрасте кости срастаются очень плохо, человек за год может стать инвалидом, прикованным к постели.

Излечить остеопороз невозможно. Но при соблюдении диеты, приеме витаминно-минеральных комплексов, стабилизации гормонального фона можно добиться стойкой ремиссии. Сегодня существуют препараты нового поколения, способствующие активному делению клеток костных тканей и восстановлению сустава. Но стоят они дорого, стоимость полного курса лечения оказывается неподъемной для большинства пациентов пенсионного возраста. Потому при первых же признаках остеопороза или подозрениях на него важно приложить все усилия, чтобы не допустить прогрессирования опасного заболевания.

Артрит

Артрит – это собирательный термин, под которым подразумевается воспаление суставных тканей, вызванное различными возбудителями. Очень редко поражаются изолированно стопы, как правило, болезнь затрагивает суставы кистей рук, коленные, тазобедренные суставы. Воспаление приводит к разрушению суставных элементов, впоследствии они зарастают костной тканью, утрачивают подвижность и деформируются. Этот процесс на любой стадии сопровождается сильными болями, иногда настолько невыносимыми, что пациент не может ступить на ногу.

  • инфекции внутренних органов – дыхательных или мочеполовых путей, кишечника;
  • эндокринные нарушения – сахарный диабет, гипертиреоз;
  • хронические заболевания суставов;
  • частые травмы конечностей, неудачное хирургическое вмешательство;
  • переохлаждение;
  • длительные и чрезмерные нагрузки на стопы;
  • естественный износ суставов при общем старении организма;
  • сильная интоксикация, лучевое облучение;
  • нарушения аутоиммунного характера.

В последнем случае лечить заболевание сложнее всего, так как до сих пор не установлено точно, по какой причине иммунная система начинает воспринимать суставные ткани как чужеродные и уничтожать их. Артрит может развиться в любом возрасте, лечить его потребуется долго, с использованием различных методик. Часто лечение продолжается пожизненно и приводит к инвалидности пациента. При сильных болях и необратимых разрушениях суставов проводится хирургическая операция по удалению разрушенных суставов и имплантации протеза.

Резюме: Боли в стопе внутри доставляют человеку сильнейший дискомфорт. При этом слабые, ноющие, но постоянные боли считаются опаснее, чем острые и резкие. Наиболее частые причины болевого синдрома в ступнях – плоскостопие, пяточная шпора, остеопороз или остеохондроз. Любые заболевания успешно лечатся на ранних стадиях при условии комплексного подхода и ответственного отношения к процессу лечения пациента. На поздних стадиях, чтобы избавиться от болей и восстановить функции стопы, потребуются хирургическое вмешательство и длительное восстановительное лечение.

Опасна ли боль в стопе посередине с внутренней стороны? 9 причин

С внутренней стороны стопы между большим пальцем и пяткой расположен ее продольный свод. Именно он выполняет функцию амортизации во время движения. От состояния и функциональных возможностей ступней в этой области во многом зависит не только способность человека передвигаться, но и здоровье других суставов нижних конечностей и даже позвоночника. Поэтому когда болит стопа посередине с внутренней стороны, оставлять без внимания неприятные ощущения опасно, так как такая симптоматика может сигнализировать о необратимых процессах в ступне, системных заболеваниях и специфических травмах.

Общая характеристика болей

По характеру боли в стопе сбоку с внутренней стороны бывает острыми, возникающими неожиданно и присутствующими непродолжительное время. Кроме острых приступов пациенты часто жалуются на хронические боли, когда неприятные ощущения присутствуют практически постоянно. Встречается и периодический дискомфорт, когда боль уходит после отдыха или определенных процедур, но после несущественных нагрузок на ноги снова возвращаются.

Часто боль в своде стопы сопровождается другой симптоматикой в виде зуда, жжения, онемения, судорог, отечности, кожными проявлениями.

Именно характер болей, и наличие сопутствующих признаков дают возможность врачу выяснить причину такой патологии или же поставить предварительный диагноз.

Учитывая, что болеть эта часть стопы может как по причине травм, заболеваний самой ступни, всей ноги или болезней общего характера, поставить диагноз по вешним признакам и сбору анамнеза удается далеко не всегда. Поэтому при возникновении любых признаков подобного характера заниматься самолечением просто опасно для здоровья. Болезненность свода стопы требует как минимум проведения рентгенологического обследования, а также специфических лабораторных исследований.

Попытаемся по общей симптоматике определить, почему болит стопа сбоку, и какие заболевания внутреннего продольного свода, расположенных в нем суставов и травмы могли привести к таким ощущениям.

Плоскостопие

Уплощение продольного свода стопы – явление довольно распространенное. По статистике с конституциональным плоскостопием сталкивается до 15% населения, но такие изменения допустимы в пределах нормы и считаются анатомическим вариантом. Большую опасность представляет прогрессирующее плоскостопие, которое сопровождается уплощением свода стопы и перераспределением нагрузки на нее.

Плоскостопие у взрослых

У взрослых пациентов развитие прогрессирующего плоскостопия в большей степени связано с ослаблением или повреждением связочного аппарата:

  • сухожилия большеберцовой задней мышцы, которое исполняет роль динамического стабилизатора;
  • пяточно-ладьевидной связки, которая поддерживает продольный свод и выполняет функцию статического стабилизатора.
  • боль во время ходьбы;
  • тянущие ощущения в проекции самого сухожилия и место его крепления к кости;
  • проблему стать на носки на одной ноге.

Сам свод уплощается, а передний отдел стопы отводится кнаружи, что создает впечатление «большого количества пальцев» при взгляде со стороны пятки.

Уже на первой стадии, когда визуально плоскостопие не просматривается, появляются боли на подошвенной части с боковой стороны в проекции ладьевидной кости и в месте крепления пяточно-ладьевидной связки.

Лечить плоскостопие на этой стадии еще можно консервативными методами. Позже исправить нарушения в связочном аппарате на ногах возможно только хирургическим путем.

Плоскостопие у детей

Детские деформации стопы могут также быть конституционными, не приводящими к болезненным симптомам и не прогрессирующими, и настоящими, при которых нарушается функция опоры, ходьбы, болит внутренняя сторона и свод стопы, что отражается на уровне жизни ребенка.

При конституционном плоскостопии причины патологии связаны с предрасположенностью врожденного характера, а также повышенной эластичностью связочных элементов. При таких изменениях в стопе плоскостопие выражено не ярко и не провоцирует болей. Ребенок спокойно встает на мыски, а болей не испытывает.

Однако обнаружить тонкую грань между анатомическими отклонениями и прогрессирующим плоскостопием у детей проблематично. Нередко конституционная форма с возрастом перерастает в патологическую на фоне повышенной нагрузки на ведущие сухожилия и связки стопы.

Оптимальным считается лечение при помощи вшивания в стопу имплантата конусовидной формы на срок до 2-х лет в область подтаранного синуса. Обычно операцию проводят в возрасте от 9 до 15 лет.

Что касается врожденного плоскостопия, встречающегося довольно редко, оно провоцирует ряд заболеваний и изменений костных структур стопы. Проблема решается исключительно хирургическим путем при достижении ребенком скелетной зрелости, то есть в 13 – 16 лет.

Полая стопа

Высота подъема стопы считается анатомической особенностью ее строения. Встречается анатомически высокий подъем, что не считается отклонением от нормы.

В разряд патологий возведена полая стопа, которая практически никогда не встречается у пациентов как обособленное заболевание.

При такой форме свода стопы подъем становится аномально высоким, что вызывает проблемы с побором подходящей обуви. Чаще всего такая деформация связана с неврологическими заболеваниями. Существуют и наследственные болезни, например, синдром Шарко Мари Тута, которые связаны с изменением свода стопы.

  • на наружный край стопы;
  • на пальцы.

На фоне слабой малоберцовой или же передней большеберцовой мышцы пальцы деформируются, так как берут на себя функции удерживания стопы и принимают когтевидную форму.

  • стресс-переломов;
  • растяжений связок голеностопа;
  • вывихов и подвывихов.

Боль в стопе сбоку появляется во время ударных нагрузок, особенно при беге.

Травмы в суставе Лисфранка

Появление любых повреждений в сочленении Лисфранка, расположенного между плюсневыми костями и костями второго ряда предплюсны, встречается довольно редко, так как предплюсноплюсневые суставы тупоподвижны.

  • вывихов;
  • переломо-вывихов;
  • изолированных разрывов подошвенной связки.

Опасность заключается в том, что при первичном обследовании такие повреждения остаются без внимания, пропускаются, а в результате последствия возникают довольно плачевные.

Типичный механизм получения таких травм связан с падением с высоты, ударом об педаль автомобиля во время ДТП. Механическое сдавливание стопы тяжелым предметом, прямой удар также могут спровоцировать повреждения в этой области. Намного реже причины имеют низкоэнергетический характер, то есть, связаны с подворачиванием стопы кзади.

Проявляются такие повреждения болью и отечностью непосредственно с внутренней стороны. Гематома может распространяться на подошвенную часть посередине. При сильной деформации появляется выраженная отечность, опираться на стопу невозможно. Если повреждена связка Лисфранка, опираться на ногу у пациентов получается.

В любом случае, при подобных травмах лечение проводится оперативным путем. При неправильно проведенном лечении или же его отсутствии начинает развиваться артроз, что приводит к коллапсу свода стопы.

Поэтому пациентам после подобных травм нужно пройти адекватное обследование. Если поставлен диагноз ушиб или растяжение, а боль даже через месяц не уходит, велика вероятность постановки неправильного диагноза.

Видео

Видео — причины боли в стопе

Повреждение ладьевидной кости

Повреждение ладьевидной кости изолировано встречается при функциональных перегрузках. Чаще всего это стрессовые переломы, возникающие во время бега. В большинстве случаев перелом сочетается с повреждением других костей стопы.

После получения такой травмы в области подъема, а также на внутренней стороне подошвы возникает кровоподтек. Наступать на ногу и двигать стопой проблематично. Любое движение вызывает сильную боль.

К сожалению, рентген в стандартных проекциях не всегда показывает такие повреждения. Поэтому при подозрениях на перелом ладьевидной кости рекомендовано делается КТ. При стрессовых переломах лучше прибегать к МРТ.

Лечатся переломы без осложнений при помощи временной иммобилизации, для чего на два месяца на стопу накладывается гипсовая повязка. Если диагностировано смещение, необходимо оперативное лечение.

Артроз

Болью в своде стопы и подъеме проявляется артроз предплюснево-плюсневых суставов, в большей степени первого, второго и третьего.

Причин для развития такой деформирующей патологии может быть множество, начиная от травматических повреждений, заканчивая воспалительными заболеваниями, артропатиями.

Лечение заключается в перераспределении нагрузки при помощи различных ортопедических стелек, обуви, а также в медикаментозном обезболивании. В запущенных случаях требуется проведение операции.

Стопа Шарко

Заболевание является серьезным осложнением диабета. Развивается через 10 – 15 лет после постановки первичного диагноза. Поражение стопы связано с нарушением кровотока в нижних конечностях и их иннервацией.

Для начала заболевания характерно появление болей и покраснения на внутренней поверхности стоп. В дальнейшем могут присоединяться патологические переломы, а также рассасывание костей. При отсутствии лечения болезнь прогрессирует, что выражается нестабильностью стопы и ее деформацией.

Лечить такую патологию трудно и долго. И только терпение и дисциплинированность пациента позволяют приостановить ее развитие. В случае нарушений опороспособности стопы необходимо хирургическое вмешательство.

Читать еще:  Боль в левом паху у мужчин

Остеопороз

При таком заболевании боль в стопе может не сопровождаться никакими другими симптомами. Причем беспокоит даже в покое, а при любых нагрузках значительно усиливается. Даже незначительное давление на ослабленные кости провоцирует довольно сильную боль.

Основная причина потери костной массы связана с вымыванием кальция. Но возможен дисбаланс в работе остеобластов и остеокластов – элементов, отвечающих за разрушение и продуцирование костных клеток.

  • отдающие предпочтение в питании низкокалорийному несбалансированному рациону, вегетарианцы;
  • чрезмерно нагружающие нижние конечности;
  • имеющие лишний вес, что неизбежно нагружает стопы;
  • старшей возрастной группы;
  • вынуждено находящиеся длительное время без движения;
  • беременные по причине естественного перераспределения кальция;
  • женщины после менопаузы;
  • с заболеваниями эндокринного характера, чаще с проблемами паращитовидных желез.

Диагностируется остеопороз на основании снимков, сделанных рентгенологическими или томографическими методами.

Лечение длительное и требует применения как препаратов с кальцием и витамином D, так и лекарств, нормализующих функциональность остеобластов, остеокластов. В некоторых случаях требуется применение гормональных препаратов.

Без адекватной терапии остеопороз разрушает кости, что приводит к патологическим спонтанным переломам, которые сращиваются долго и не всегда правильно, с образованием ложных суставов и других осложнений.

Кроме перечисленных заболеваний и повреждений, с внутренней стороны стопы посередине боль может появляться при распространенных сосудистых и неврогенных патологий, на фоне которых нарушается питание и иннервированние стопы.

Можно смело сказать, что такой симптом, как боль посередине стопы с внешней стороны – сигнал о наличии опасных деформаций, повреждений или заболеваний. Поэтому оставлять без внимания такие характерные признаки просто опасно.

А учитывая сложности в диагностики патологий в этой части стопы, придется найти квалифицированного специалиста, который сможет правильно провести обследование. Именно ошибки на этапе постановки диагноза приводят в дальнейшем к плачевным последствиям и даже инвалидности.

Болит стопа посередине с внутренней стороны: возможные причины и особенности лечения

Почти у каждого человека периодически болит стопа посередине с внутренней стороны. О чем может сигнализировать такой симптом? Из нашей статьи вы можете выяснить особенности строения стопы, узнать, какой характер боли является наиболее опасным для здоровья. Также будет предоставлена иная полезная информация.

Особенности строения стопы

Человеческая стопа — это самый нижний отдел конечностей. Она имеет три точки костной опоры. Одна из них расположена в заднем отделе. Две остальные — в переднем. Стопы нижних конечностей включают в себя по пять фаланг. По своему строению они напоминают верхние конечности. Отличие заключается в том, что первые менее подвижные. При ходьбе человеческие стопы соприкасаются с землей сначала передней частью, а затем задней. Они состоят из 26 костей. Особенности строения обеспечивают уменьшение нагрузки на позвоночник, нижние конечности и тазобедренные суставы. У многих нередко образуется плоскостопие. Данное заболевание является следствием утолщения продольного или поперечного свода.

Многие пациенты не знают, почему болит стопа посередине с внутренней стороны. Осведомленность в данном вопросе позволяет как можно раньше самостоятельно диагностировать заболевание и избавиться от него. Стоит отметить, что боль в стопе — это нередко первый и единственный признак, который предупреждает о начале более серьезных проблем со здоровьем.

Плоскостопие

Плоскостопие — это самое распространенное заболевание внутренней части стопы. Первый признак — боли в ногах и деформация нижней части. Причины резкой и тянущей боли в стопе ноги при ходьбе могут заключаться именно в плоскостопии. Этому заболеванию наиболее подвержены люди, которые имеют лишний вес или слабый связочный аппарат. То же самое касается тех, кто испытывает регулярную чрезмерную нагрузку на стопы. Наиболее часто патология встречается у женщин. Это не случайно, ведь именно они носят неудобную обувь на высоких каблуках. Еще один фактор риска для ее развития — это беременность.

Боль в стопах при плоскостопии может возникать при ходьбе. На более поздних этапах развития болезни дискомфорт может присутствовать даже в том случае, если человек стоит на месте. При отсутствии лечения позвоночник не только слабеет, но и быстро изнашивается. Для того чтобы распознать плоскостопие в домашних условиях, необходимо поставить мокрую ногу на белый лист, который расположен на ровной поверхности. В случае если стопа отпечаталась полностью, требуется в срочном порядке обратиться к врачу-ортопеду. Важно распознать заболевание на ранней стадии. Если у вас регулярно болит стопа посередине с внутренней стороны, то в первую очередь обратите внимание на характер резей. И проведите простой эксперимент, который описан в нашей статье.

Чтобы пациент избавился от болезненных ощущений при плоскостопии, врачи назначают ему лекарственные препараты и мази. Для того чтобы остановить деформационные процессы, необходимо будет носить обувь только со специальными стельками. Их можно приобрести в любой аптеке. Но специалисты не рекомендуют использовать приобретенный товар. По их мнению, лучший вариант — это стельки, которые сделаны на заказ.

Для того чтобы предотвратить развитие плоскостопия, необходимо ежедневно выполнять лечебную физкультуру. Периодически требуется делать и массаж стоп. Простые рекомендации, которые описаны в статье, позволят вам исключить риск развития плоскостопия.

Плоскостопие при беременности

Нередко у женщин болит стопа посередине с внутренней стороны на поздних сроках беременности. Это связано с кардинальными изменениями в организме будущей мамы. Именно при беременности мышцы и связочные аппараты становятся более эластичными. Как правило, женщины жалуются на постоянные боли в ногах. Это связано с воспалительными процессами в нижних конечностях. Беременная должна в обязательном порядке обращать внимание на любые отрицательные изменения в организме. В ином случае боли в ногах могут обернуться для будущей мамы плоскостопием.

Для того чтобы предотвратить развитие патологии при беременности, необходимо носить только удобную и качественную обувь. Она также не должна быть чересчур узкой. Специалисты также рекомендуют полностью исключить обувь на каблуках. Причины боли в стопе при ходьбе (снизу, посередине) у беременных нередко связанны именно с плоскостопием. При правильном уходе за ногами можно с легкостью избавиться от дискомфорта в нижних конечностях.

Артрит. Общая информация о заболевании

Не секрет, что именно стопы берут на себя почти всю весовую нагрузку. Артрит поражает хрящи и суставы. Как следствие — возникает воспалительный процесс. Существует две разновидности артрита — это первичный и вторичный. Первый развивается после повреждений суставов стопы, а второй свидетельствует о начале более серьезных заболеваний в организме. Врачи рекомендуют пациенту в срочном порядке обращаться к специалисту в том случае, если болит стопа. Причины болей могут быть обусловлены самыми разнообразными факторами.

Артрит стопы может развиваться в том случае, если человек имеет следующие заболевания:

  • реактивные артриты;
  • инфекции суставов;
  • сахарный диабет;
  • подагру;
  • туберкулез;
  • сифилис;
  • плоскостопие.

При артрите стоп у пациента может наблюдаться резкая боль в нижних конечностях, беспричинное повышение температуры, покраснение кожи, затруднение при ходьбе. Как следствие — возникает искривление позвоночника. Со временем у больного полностью меняется походка.

Если у вас болит стопа посередине с внутренней стороны и наблюдается характерное для артрита покраснение, то ни в коем случае не пытайтесь избавиться от заболевания в домашних условиях. Обратитесь к врачу. Специалист подберет лекарственные препараты с учетом разновидности заболевания.

Тендинит задней большеберцовой мышцы

Тендинит задней большеберцовой мышцы — это заболевание, которое возникает после чрезмерного растяжения мускулов и связок свода стопы. Нередко такое нарушение перерастает в плоскостопие. На начальных этапах развития заболевания боль в «подошве» ноги присутствует только после длительного воздействия на нее. Нередко дискомфорт сопровождается незначительным воспалением кожи, которое заметно невооруженным взглядом. На более поздних этапах боль становится постоянной. Самый первый признак такого процесса — неприятные ощущения в нижних конечностях по утрам. Не стоит пренебрегать своим здоровьем, если присутствует боль в стопе сбоку. Основные причины, признаки и лечение в каждом отдельном случае могут существенно отличаться. Именно по этой причине настоятельно рекомендуем не заниматься самолечением, а обращаться к специалисту.

Боли в стопах с внешней стороны

Нередко возникают боли не только с внутренней стороны стопы, но и с внешней. О чем может символизировать такой симптом? При длительных нагрузках на суставы, у многих людей нередко болит ступня сбоку с внешней стороны. Причины такого симптома разнообразны. Как правило, это может свидетельствовать о наличии ползучего или усталостного перелома. На ранних стадиях распознать их почти невозможно. Ползучий перелом наступает на 7-10-й день чрезмерной нагрузки на сустав. В большинстве случаев у пациентов наблюдаются тянущие боли с внешней стороны стопы. На более поздних этапах развития заболевания боль становится постоянной. И человек теряет работоспособность. Для лечения ползучего перелома на ранних стадиях необходимо беречь суставы. На поздних этапах избавиться от заболевания возможно только хирургическим путем.

Нередко боль в стопе сбоку с внешней стороны может сигнализировать об усталостном переломе — это микротрещины в той или иной кости. Такое заболевание возникает от многократной нагрузки и остеопороза. Стоит отметить: в отличие от обычного перелома, при таком дефекте целостность кости не нарушается. Основной признак усталостного перелома — нарастающая боль при чрезмерной нагрузке на стопу. Несвоевременное обращение к специалисту может привести к полному перелому костей. Для профилактики заболевания рекомендовано не нагружать нижние конечности и носить обувь с системой амортизации.

Остеопороз

Пациенты нередко жалуются врачам на то, что у них болит стопа посередине с внутренней стороны. Причины такого симптома устанавливаются в индивидуальном порядке. Это не случайно. Ведь один и тот же характер болей может сигнализировать о развитии самых разнообразных заболеваний.

Остеопороз — это заболевание, которое связано с дисбалансом формирования кости. Самые первые признаки такой болезни — боли в пояснице, конечностях и стопах. Остеопороз можно диагностировать только при наличии результатов исследования больного. Именно поэтому при возникновении болезненных ощущений с внутренней стороны стопы необходимо незамедлительно обращаться к специалисту.

Лечение и профилактика остеопороза

Для того чтобы с легкостью избавиться от того или иного заболевания, необычайно важно как можно раньше его диагностировать и начать лечение. Какие препараты назначают при остеопорозе? Избавиться от этой болезни достаточно проблематично. Медикаменты, которые содержат в своем составе витамины С и D, часто неэффективны. Для обезболивания специалисты рекомендуют пройти курс лечения «Кальцитонином». Однако данный препарат лишь снижает болезненные ощущения, но не останавливает развитие заболевания. Наиболее эффективными являются препараты, содержащие фтор. Они увеличивают объем кости и улучшают структуру кристаллической решетки. Для профилактики остеопороза специалисты рекомендуют избавиться от вредных привычек, включить в свой ежедневный рацион обезжиренные молочные продукты и начинать утро с зарядки.

Облитерирующий эндартериит стоп. Общая информация о заболевании

Сегодня облитерирующий эндартериит изучен не полностью. Существуют лишь догадки о причинах возникновения данного заболевания. Облитерирующий эндартериит необычайно опасен для человеческого организма. Это не случайно, ведь при недостаточном лечении может возникнуть гангрена. Первые признаки такого заболевания — чувство холода в нижних конечностях и онемение внутренней или внешней части стопы. Для профилактики болезни необходимо отказаться от вредных привычек, избавиться от жирной и вредной пищи. И как можно чаще заниматься спортом. Благодаря этому, вы обезопасите себя от возникновения облитерирующего эндартериита.

Читать еще:  Боль в солнечном сплетении отдающая в спину

Лигаментит

Лигаментит характеризуется воспалительным процессом в связках. Болезненные ощущения при таком заболевании могут возникать как с внутренней, так и с внешней части стопы. Первые признаки лигаментита — это чувствительность нижних конечностей и их отечность. К причинам такого заболевания можно отнести чрезмерную нагрузку на связки и перенесенную травму.

При лечении лигаментита в первую очередь необходимо выявить причину возникновения заболевания. Исходя из полученной информации врач назначает курс лекарственных препаратов.

Подводим итоги

Многие нередко ощущают боль в стопе. Причины, лечение заболеваний стопы существенно отличаются между собой. Именно поэтому необходимо обращаться к специалисту при первых признаках патологии. Для профилактики многих болезней стоп медики рекомендуют отказаться от вредных привычек, носить только качественную и удобную обувь. Будьте здоровы!

Причины боли в стопе сбоку с внутренней стороны

Болевые ощущения на боковой стороне стопы (внутри) встречаются достаточно часто в силу физиологических причин, так как нижние конечности испытывают наиболее сильные нагрузки. Некоторые пациенты связывают подобные проявления со статическим и динамичным напряжением. В том случае, когда болят стопы с внутренней стороны, прежде всего, требуется выяснение причин развития болевой симптоматики с последующим адекватным лечением.

Существует ряд патологических проявлений, при которых появляется боль внутри стопы. Одним из предрасполагающих факторов может стать определенная компрессия и нагрузки, при которых внутренняя сторона ступни может болеть без внешних признаков развития воспаления.

Наиболее часто причинами развития подобной симптоматики являются следующие заболевания:

Подошвенный фасциит

Это заболевание на начальной стадии развития достаточно часто протекает в скрытой форме и сильные боли, которые возникают в вечернее время, списываются на обычную усталость, но по мере развития воспалительного процесса болевая симптоматика усиливается и способна появиться даже в состоянии покоя.

При фасциите отмечается воспаление подошвенной фасции, соединяющей пяточную кость и фаланги пальцев. По мере развития воспалительного процесса отмечаются повреждения пяточной кости и микроразрывы связок, которые постепенно увеличиваются, сопровождаются отеками, с внешней стороны появляется резкая боль в ступне.

Подошвенный фасциит развивается, как правило, на обеих конечностях, однако, возможны и односторонние поражения стопы. К наиболее частым осложнениям фасциита относится появление пяточной шпоры (костное образование из солей кальция).

Избавление от фасциита предусматривает прием НПВС, комплексную гимнастику, массаж, а также использование ортопедической обуви. Провокаторами заболевания могут стать ожирение, наследственная предрасположенность, деформации стопы, а также повышенные физические нагрузки на нижние конечности.

Тендинит

Это заболевание обусловлено развитием воспалительного процесса в сухожилиях, подошвенной и заднеберцовой мышце, соединяющей малую и большую берцовую кости. При тендините болит внутренняя сторона стопы во время сгибания голеностопного сустава с опорой на пятку. В спокойном состоянии болевая симптоматика снижается, но постепенно боль приобретает хронический характер. Кроме того, присутствует гиперемия в области поражения, отеки и локальная гипертермия.

Симптомы заболевания могут протекать с различной интенсивностью. Ношение неудобной обуви значительно усугубляет ситуацию. При несвоевременном (или отсутствии) лечения тендинит приобретает хроническое течение. Для купирования боли во время ходьбы наиболее часто принимаются противовоспалительные средства.

После того, как острый процесс нейтрализован, назначается массаж, физиотерапия и восстановительные процедуры. При неэффективности традиционной терапии решается вопрос о хирургическом вмешательстве, в ходе которого выполняется иссечение пораженной ткани.

Артрит

В 75% всех случаев заболеваний артритом он спровоцирован инфекционными процессами в суставных тканях, а остальные 25% вызваны деформациями стоп. К факторам риска относятся ожирение, чрезмерная физическая нагрузка и нарушение обменного процесса в организме пациента. Чаще всего артрит поражает сразу обе стопы, однако это не исключает, что воспалительным процессом может поражаться только правая или левая нога.

В начале патологического процесса дискомфорт возникает только после бега и длительной ходьбы, однако по истечении времени симптоматика осложняется, что и приводит к ограничению двигательной активности сустава. Для выявления тяжести состояния проводится диагностика, после чего назначается адекватная терапия.

Артроз

Клиническая симптоматика артроза сильно напоминает пяточную шпору, при которой боль появляется в подошве, сбоку (ближе к пятке), ограничивая двигательную активность голеностопного сустава. По мере усиления симптоматики возможно образование остеофитов, хруст при движении и метеочувствительность.

Характерным признаком артроза является затихание болей в спокойном состоянии. Пациент принимает щадящую позу, стараясь не наступить на пятку, и переносит основную нагрузку на пальцы. Эта особенность объясняет тот факт, что болит именно внешняя сторона стопы. Комплексная терапия предусматривает применение медикаментозных препаратов, массаж, ЛФК и т.д. При 4 и 3 стадии артроза выполняются внутрисуставные инъекции, а при необходимости проводится оперативное вмешательство.

Синдром кубовидной кости

Кубовидные кости предплюсны, расположенные на средней части стопы, могут подвергаться травмам не только в результате прямого и резкого удара, но и при сдавливании костями (пяточной и плюсневой) мягких тканей. Кубовидные кости служат для поддержания свода стопы. При резком выгибании или травме, особенно у профессиональных спортсменов, появляется резкая боль сбоку стопы.

Причиной возникновения заболевания могут стать:

  • сдавливания и перелом кубовидной кости;
  • сильные выгибания, вызывающие болезненность в своде стопы;
  • стрессовый (усталостный) перелом, который наиболее часто встречается у спортсменов, которые выполняют упражнения на пределе собственных возможностей.

Диагностика заболевания затруднена из-за постепенного нарастания симптоматики. Рентгенологическое исследование не всегда эффективно, поэтому чаще всего назначается КТ и МРТ. Лечебные мероприятия предусматривают фиксирование стопы с помощью гипсовой лангеты, шины или тугой повязки с последующим приемом нестероидных противовоспалительных средств, хондропротекторов и витаминных комплексов.

Вальгусная деформация

При искривлении плюсневой фаланги большого пальца стопы возможно отклонение сустава наружу, что приводит к образованию шишки на наружной головке 1 плюсневой кости. Деформация может присутствовать на обеих конечностях, однако образовавшиеся уплотнения могут значительно отличаться друг от друга. Степень искривления стопы, а также интенсивность болевой симптоматики, напрямую зависит от стадии заболевания.

При осложнении вальгусных деформаций возможно развитие бурсита или болезни Дейчлендера (маршевой стопы), в результате которой наблюдается частичное рассасывание костной ткани с ее последующей регенерацией. Традиционная терапия дополняется физиолечением, ЛФК и ортопедическими приспособлениями.

Тарзальная коалиция

Это заболевание встречается крайне редко (у 1% пациентов) и развивается вследствие сращивания 2 или нескольких костей ступни. Тарзальная коалиция чаще всего протекает со стертой симптоматикой. При этом заболевании диагностируется слияние пяточной и таранной кости, однако не исключено и вовлечение воспалительного процесса таранно-ладьевидной и пяточно-ладьевидной коалиции.

Такие аномалии костной ткани классифицируются как врожденные и активизируются только в подростковом возрасте, проявляясь следующей симптоматикой:

  • спазм икроножных мышц;
  • частое растяжение связок голеностопного сустава;
  • ограниченная двигательная активность стопы;
  • вальгусные искривления.

При отсутствии своевременного вмешательства возможно развитие дегенеративного процесса в суставе, поэтому при появлении болей на боковой части стоп следует обратиться к специалисту. При тяжелом течении симптоматики выполняется резекция или артродез.

Растяжения (разрывы) связок

Нередко причиной болей в боковой части стоп становятся растяжения и разрывы связок в результате неудачного падения. При частичных разрывах связок или растяжении верхней и боковой части стоп образуется отек, а ноги болят как в спокойном состоянии, так и во время движения.

При полном разрыве связок наружной части стоп ноги отекают слева и справа от голеностопного сустава, а также в подошвенной области. Лечение разрывов заключается в хирургическом сшивании волокон путем надреза в месте повреждения. В ряде случаев разрыв связок осложняется гемартрозом (скоплением крови в суставной полости), что требует неотложного медицинского вмешательства.

Сосудистые патологии

Острая боль на внутренней части стоп возможна в результате поражения сосудов нижних конечностей, что ухудшает трофику тканей. При этом в клетки поступает недостаточное количество питательных веществ, и они постепенно отмирают.

При ранней диагностике определяются следующие симптомы:

  • ноги быстро устают даже при спокойной ходьбе на короткое расстояние;
  • подошвы ступней могут периодически неметь;
  • возможна парестезия нижних конечностей;
  • с определенной периодичностью возникает судорожное сокращение икроножных мышц;
  • кожные покровы приобретают синюшный оттенок и покрываются мраморным рисунком;
  • в результате значительного истончения стенок происходят разрывы сосудов, сопровождаясь гематомами;
  • нижние конечности постоянно мерзнут даже в жаркое время года, и возможно образование трофических язв.

В дальнейшем симптоматика нарастает, а боль принимает постоянный характер, появляясь даже в состоянии покоя. При отсутствии своевременной помощи заболевание приобретает хронический характер и провоцирует развитие тяжелых осложнений, вплоть до полного или частичного обездвиживания конечностей.

Многих пациентов, особенно женщин, стремящихся как можно дольше сохранить красоту ног, интересует вопрос, почему возникают сосудистые патологии, и существует ли возможность предупредить подобное состояние? Чаще всего такие проявления связаны с облитерирующим эндартериитом, болезнью Рейно, системным васкулитом, сахарным диабетом и атеросклерозом сосудов.

В комплексную терапию заболеваний кровеносной системы обязательно включаются лекарственные препараты для укрепления сосудистых стенок и сосудорасширяющие средства. При тяжелых формах заболевания требуется хирургическое вмешательство (шунтирование и симпатэктомия).

В большинстве случаев можно предупредить сосудистые заболевания, соблюдая ряд несложных правил, которые включают в себя ношение удобной обуви, контроль веса, снижение физических нагрузок и своевременное медицинское обследование, особенно если существует генетическая предрасположенность к таким заболеваниям.

Обращение к специалистам (ортопеду, травматологу, кардиологу и т.д.) позволяет выявить болезнь на ранней стадии ее развития. Для уточнения диагностики рекомендуется проведение рентгенологического обследования, компьютерной томографии, а также анализ крови и мочи.

Лечение

После уточнения диагностики врач составляет индивидуальную схему лечения с включением лекарственных препаратов, которые эффективно купируют болевую симптоматику в стопе. Как правило, рекомендуется прием медикаментов, в составе которых присутствуют витамины группы Д и С, а также кальция и магния.

Выбор способа лечения требует осторожного подхода. При травмировании стопы назначаются обезболивающие (Триган, Кеторол и т.д.) и нестероидные противовоспалительные средства (Диклоген, Ортофен, Ибупрофен и т.д.), а также фиксация места травмирования тугой повязкой или гипсовым лангетом.

Практически во всех случаях в качестве вспомогательной терапии используется физиолечение, комплекс лечебной физкультуры, массаж и дозированные физические нагрузки, подбираемые в соответствии с выявленным заболеванием. Вне зависимости от природы возникновения боли и ее источника, стопу обязательно нужно обездвижить, а пациента доставить в ближайшую поликлинику.

В тяжелых случаях выполняется хирургическое вмешательство:

  • экзостэктомия – проводится удаление части головки плюсневой кости;
  • остеотомия – при этом заболевании частично удаляются кости плюсны или фаланги пальцев стопы;
  • артродез – такая операция предусматривает обеспечение полной неподвижности сустава (анкилоза) в правильном положении;
  • артропластика и имплантация искусственных суставов.

Существует более 100 способов хирургической помощи при заболевании суставов, в том числе нижних конечностей, однако перечисленные способы используются чаще всего.

Необходимо помнить, что какие бы причины ни спровоцировали появление болей в стопе с внешней стороны ступни, обязательно нужно проконсультироваться с врачом, так как подобный сигнал может указывать на серьезные патологические изменения, которые ни в коем случае нельзя игнорировать. При своевременно оказанной профессиональной помощи пациент может самостоятельно контролировать свое состояние, тем самым предупредив ряд тяжелых осложнений, в том числе возможность инвалидизации.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector