Способы лечения люмбоишиалгии поясничного отдела позвоночника в домашних условиях: гимнастика, народные рецепты, гомеопатия, массаж

Способы лечения люмбоишиалгии поясничного отдела позвоночника в домашних условиях: гимнастика, народные рецепты, гомеопатия, массаж

В возникновении люмбоишиалгии участвует седалищный нерв, который защемляется, если у человека есть проблемы с позвоночником. Заболевание редко беспокоит людей моложе 20 лет, чаще проявляется в среднем возрасте. Пик заболеваемости приходится на возраст от 40 до 50 лет, далее вероятность возникновения люмбоишиалгии снижается.

Причины развития люмбоишиалгии

Наиболее частой причиной является межпозвоночная грыжа, при которой нервные волокна сдавливаются, в результате чего возникают постоянные боли, которые начинаются от поясницы и достигают коленного сустава. Характерный признак люмбоишиалгии: болезненные ощущения не достигают голени.

Вторая распространенная причина – стеноз позвоночного столба. При возрастных изменениях сужение тоннеля, в котором расположен спинной мозг, влечет за собой компрессию нервных корешков, в результате чего они ущемляются.

Синдром конского хвоста – ущемление пучка нервных волокон, находящихся в нижнем отделе позвоночника. Требует срочного лечения, так как может привести к парализации и потере контроля над мочевым пузырем и прямой кишкой.

Привести к люмбоишиалгии могут опухоли позвоночника, инфекции и травмы, остеохондроз.

Симптомы патологии

Главным симптомом люмбоишиалгии является боль, появляющаяся резко. Задействованы мышцы спины, ягодиц, задней поверхности бедра. Боль бывает как ноющей и тянущей, так и простреливающей. Усиливается при мышечном спазме, который возникает как ответная реакция на боль.

При смене положения тела симптомы люмбоишиалгии усугубляются. Вставание, наклоны, поднятие тяжестей даются тяжело. Лежа в постели человек не может самостоятельно поднять ногу и переместить ее, поэтому подтягивает ее рукой.

Болезненные ощущения проявляются на одной или обеих сторонах тела. При этом человек старается снизить нагрузку, перенеся вес на здоровую ногу и принимая удобное положение – наклонившись вперед. Сидеть пациенты могут не всегда. Иногда приходится упираться руками, чтобы облегчить боль.

Диагностика

Чтобы диагностировать люмбоишиалгию нужно провести тест Ласега. Это позволяет удостовериться, что проблема в седалищном нерве. Пациента укладывают на спину, поднимают выпрямленную ногу, в которой чувствуется боль и поднимают стопу. Если седалищный нерв воспален, пациент чувствует болезненность.

Беседа с пациентом позволяет исключить синдром конского хвоста, при котором наблюдается онемение нижней конечности, нарушение функции дефекации и мочеиспускания. На начальной стадии заболевания в конечности ощущается слабость.

Люмбоишиалгия может появиться после перенесенных инфекционных патологий. Если человек никогда не страдал подобным заболеванием и не травмировал позвоночник, возможно злокачественное новообразование или метастазы, если у него была диагностирована раковая опухоль в другом органе.

Для диагностики применяют:

Наиболее информативным методом выявления люмбоишиалгии является магнитно резонансная томография, благодаря которой можно определить состояние нервной ткани и определить наличие структурных деформаций позвоночного столба.

Для определения инфекции сдают анализ крови и мочи. Если обнаружен инфекционный агент, лечение седалищного нерва начинают с приема антибиотиков.

Лечение люмбоишиалгии

Методы лечения люмбоишиалгии поясничного отдела позвоночника зависят от причины, которую обязан установить врач после диагностики. В первую очередь используют обезболивающие препараты, чтобы расслабить мышцы больного и купировать приступ. Далее врач определяет направление лечения и разрабатывает индивидуальный план, который может включать несколько видов воздействия:

• медикаментозное – прием лекарственных препаратов;
• физиотерапевтическое – воздействие электрическим током, природными веществами, магнитными волнами;
• хирургическое – применяется при отсутствии эффекта от консервативного лечения.

Лечебный эффект наблюдается после применения иглоукалывания. Данную технику успешно применяют в восточной медицине. Многое зависит от квалификации врача и его опыта работы в этом направлении.

Если пациент сторонник гомеопатии, за помощью после постановки диагноза нужно обращаться к врачу-гомеопату или фитотерапевту. Готовиться нужно к тому, что процесс лечения с помощью природных медикаментов будет проходить дольше.

Народные методы лечения люмбоишиалгии помогают при комплексном подходе, но при серьезных проблемах могут усугубить течение заболевания и привести человека к операции. Если после домашнего лечения улучшения не наступает, пациента необходимо показать врачу и обследовать.

Медикаментозная терапия

Медикаментозный метод лечения люмбоишиалгии поясничного отдела позвоночника включает нестероидные противовоспалительные препараты для снятия отека и боли. Применяют Диклофенак, Кетанов, Индометацин, Баралгин. Рекомендуется введение подкожно витаминов группы В, особенно В6 и ускоряющую действие витамина никотиновую кислоту. Для снятия мышечного тонуса иногда назначают Карбамазепин, оказывающий успокаивающее воздействие на центральную нервную систему.

Для восстановления хрящевой ткани межпозвоночных дисков применяют хондропротекторы. Препарат Альфлутоп при введении внутримышечно со временем оказывает обезболивающий эффект.

Возможно введение комплексного препарата, содержащего хондропротекторы, глюкозамин и обезболивающий компонент – ибупрофен.

Подбирать лечение самостоятельно строго противопоказано, так как причина заболевания может заключаться не в патологии седалищного нерва, или прием лекарств будет сопряжен с риском для жизни из-за имеющихся противопоказаний. Для лечения люмбоишиалгии препаратами обращаются к врачу, который выбирает схему и медикаменты после постановки диагноза.

Физиотерапия

Используют следующие методы физиотерапевтического воздействия:

• озокеритовые компрессы;
• парафиновые аппликации;
• грязевые ванны;
• электрофорез;
• лечение ультрафиолетовой лампой;
• магнитотерапия;
• амплипульс;
• диадинамотерапия – воздействие током.

В период обострения физиотерапевтические методы сочетают с медикаментозными. Физиологическое воздействие показано при хроническом течении заболевания для профилактики появлений рецидивов боли.

Иглорефлексотерапия

Иглорефлексотерапия – древний китайский метод воздействия на организм через особые точки на теле человека, в которые вкручивают иглы. Методика показана при лечении грыжи позвоночного столба. При ишиасе неустановленной этиологии метод не используется до установления причины. Противопоказано применение игл при наличии инфекции в острой или хронической форме, раковым больным.

Гирудотерапия

Метод заключается в постановке лечебных пиявок на пораженную область. Эффект происходит от проникновения в организма человека вещества гирудина, который оказывает лечебное воздействие:

• стимулирует и повышает иммунитет;
• оказывает антиоксидантное воздействие;
• устраняет отеки;
• снижает болезненные ощущения;
• снимает воспаление.

Метод имеет как преимущества, так и недостатки. Возможно развитие аллергической реакции или образование гнойных очагов после лечения пиявками.

Лечение в домашних условиях

Точное знание причины заболевания дает человеку возможность использовать подручные средства для снятия боли при ишиасе, а также заниматься лечением и профилактикой люмбоишиалгии в домашних условиях.

Гимнастика

Начинают заниматься гимнастикой после купирования боли, когда проходит острая стадия заболевания. Применение гимнастики в домашних условиях при люмбоишиалгии включает в себя:

• движения стопами в положении лежа;
• сгибания и разгибания коленей – также в положении на спине;
• в положении лежа на боку сгибание колен поочередно;
• упражнение при люмбоишиалгии для пояса верхних конечностей – поднимание и опускание рук.

В процессе выполнения комплекса могут возникать болезненные ощущения. В таком случае уменьшают амплитуду движения или прекращают упражнение. При отсутствии боли интенсивность и длительность домашних занятий увеличивают. Хороший эффект дает сочетание гимнастики и физиопроцедур для лечения люмбоишиалгии.

Народные рецепты

Народная медицина лечит люмбоишиалгию компрессами и восстанавливающими иммунную систему средствами. Для компрессов применяют:

• листья березы, малины, дуба, подорожника, лопуха;
• прополис или медовые аппликации для прогревания;
• мази на основе окопника, болотного аира, тополиных почек.

Для ванн используют хвою, овес, осину и хвощ полевой. Сначала делается настой трав и листьев, затем жидкость выливается в ванную с теплой водой. Продолжительность процедуры не более 30 минут. Подряд можно сделать 4 – 5 ванн, далее перерыв на неделю.

Витаминные настои из ягод, листьев и лекарственных трав воздействуют на иммунную систему организма, давая ему силу бороться с болезнью.

Гомеопатия

Из гомеопатических препаратов чаще всего при заболеваниях мышц применяют арнику, календулу в виде растворов или мазей. Из аптечных препаратов применяется препарат компании HEEL Траумель С – в таблетках или уколах. За назначением лучше обратиться к врачу-гомеопату или, в крайнем случае – гомеопатическую аптеку, если боль застигла врасплох. Каждый врач использует лекарства определенной фирмы, зная нюансы сочетания и способы приема натуральных препаратов.

Массаж

Цель лечебного массажа или мануального воздействия – восстановить нормальное кровообращение в мышцах и снять болевой синдром. Массаж применяется в комплексе с другими мероприятиями – медикаментозным лечением и физиопроцедурами. При обнаружении межпозвоночной грыжи массажные процедуры позволяют укрепить мышцы спины без тяжелых и опасных физических упражнений, которые могут спровоцировать ущемление грыжи и вызвать парализацию нижних конечностей.

Массажные процедуры нужно доверять профессиональному мануальному терапевту, чтобы не причинить еще больший вред здоровью. Проводится курсами по 8 – 10 сеансов.

Прогноз

Люмбоишиалгия при комплексном лечении и дальнейшей профилактике полностью излечивается. В тяжелых случаях, когда больной длительное время не обращался за помощью, могут возникать стойкие нарушения в мышцах или костно-хрящевой ткани позвоночника.

При возникновении рецидивов более 2 раз в год, показано регулярное посещение физиотерапевтического кабинета или санаторное лечение, а также профилактические обследования.

При неблагоприятном течении заболевания и отсутствии эффекта после лечения позвоночных дисков возможна экстренная госпитализация из-за ущемления межпозвоночной грыжи.

При отмирании нервных окончаний возрастает риск паралича нижних конечностей или кожных проблем.

Для лечения люмбоишиалгии есть проверенные народные средства

Довольно распространенная патология, характеризующаяся возникновением резких болезненных ощущений в тазовой области, иррадиирующих в ногу, именуется люмбоишиалгией. Данный недуг может постигнуть кого угодно, однако больше развитию люмбоишиалгии подвержены люди среднего и преклонного возраста.

Раздражение седалищного нерва может возникнуть вследствие длительного пребывания в неудобной позе, поднятия тяжестей или резкого движения. Недуг характеризуется появлением резкой интенсивной боли при переносе массы тела на одну ногу, изменении положения, при ходьбе. Болезнь излечима, однако при появлении болей в области таза незамедлительно обратитесь за помощью специалиста. Только с помощью доктора вам удастся вылечить патологию, а не просто устранить какие-то определенные симптомы.

На заметку больному люмбоишиалгией

Поскольку болевой приступ, возникает, как правило, внезапно, необходимо знать, как с ним справиться.

1. Помимо применения спазмолитических и болеутоляющих препаратов нужно лечь на ровную, желательно твердую, поверхность.
2. Рекомендуется использовать сухое тепло.
3. Как правило, приступ длится от нескольких часов до нескольких дней.
4. В это время необходимо вести щадящий режим дня, а еще лучше соблюдать постельный режим.
5. Категорически запрещено таскать тяжести и перенапрягаться.
6. Кроме этого, необходимо ограничить употребление жидкости в любом виде.
7. Нежелательно употреблять слишком соленую и острую пищу.

Если же все это не помогло унять боль, незамедлительно вызовите доктора.

Нетрадиционная медицина в борьбе с недугом

Народная медицина имеет в своем арсенале немалое количество средств, направленных на лечение данной патологии. Безусловно, препараты неофициальной медицины действенны и эффективны, они, несомненно, помогут в устранении симптоматики заболевания. Однако использовать их без ведома доктора не рекомендуется. Помните, самолечение — не выход из положения, и в большинстве случаев оно приводит к негативным последствиям.

Лечение заболевания должно быть комплексным, включающим применение как назначенных лечащим врачом препаратов, так и народных средств. Народная медицина в любом случае должна быть дополнением традиционной, но никак не основным лечением. Только так вам удастся вылечить болезнь, а не минимизировать проявления или временно унять боль.

Применение красной глины

Возьмите очищенную глину, залейте вскипяченной водой, замесите до получения густой тягучей консистенции. Далее соедините глину со скипидаром – третью стакана, и замесите повторно. Сформируйте из теста лепешку необходимого размера (она должна полностью покрыть пораженный участок). Кроме того, глина должна быть теплой.

Приложите лепешку к больному месту. Не забудьте укутаться теплым материалом и укрыться одеялом. При появлении сильного жжения снимите лепешку, дождитесь остывания. Длительность процедуры — три часа. Процедуру рекомендуется проводить дважды на день.

Компрессы с применением черной редьки

Возьмите одну средних размеров редьку, промойте, очистите от кожицы и измельчите при помощи терки. Выложите смесь на марлевую салфетку и приложите к пораженной области.

К телу прикладывайте не кашицу, а ткань. Сверху накройте целлофановой пленкой и утеплите при помощи шерстяного платка. Средство способствует прогреванию мышц, устранению болезненных ощущений. Снять компресс нужно при появлении ощущения жара.

Терапия люмбоишиалгии целебными ваннами

1. Отличного эффекта в лечении патологии можно достичь, применяя ванны с отварами и настоями растений. Средства, используемые для проведения процедуры, помогут в облегчении самочувствия, устранении болезненных ощущений.
2. Возьмите корневище аира, измельчите и засыпьте грамм 200 в кастрюльку. Залейте сырье водой, приблизительно тремя литрами. Вскипятите состав и отставьте настояться. Спустя час, профильтруйте средство и вылейте в наполненную горячей водой ванну. Продолжительность процедуры – четверть часа. Проводить водные процедуры рекомендуется через день.
3. Измельчите дубовую или еловую кору и заварите примерно килограмм сырья вскипяченной водой – пятью литрами. Состав нужно вскипятить, а затем протомить на малом огне, на протяжении четверти часа. Добавьте профильтрованный отвар в ванну. Длительность принятия водных процедур — 20 минут. Проводить процедуру нужно каждодневно.
4. Засыпьте килограмм плодов конского каштана во вместительную кастрюлю, залейте пятью литрами воды. После закипания средства, убавьте огонь и протомите еще полчаса. Профильтрованный отвар вылейте в ванну. Продолжительность процедуры – четверть часа. Лечебные ванны с отваром каштана необходимо проводить каждодневно, желательно перед отходом ко сну.

Мазь для лечения патологии

Мазь на основе лекарственных трав поможет вам в терапии данного недуга. Соедините в равных соотношениях корневища аира с травой полыни горькой, почками тополя и окопником. Нарежьте мелко компоненты и залейте грамм 50 смеси стаканом любого нерафинированного растительного масла.

Герметично закройте тару и уберите в прохладное сухое помещение на 20 суток. По истечении времени процедите состав и поместите на хранение в холодильник. Смазывайте слегка подогретой мазью болезненные участки дважды на день.

Рецепты лекарств для внутреннего применения

1. Соедините 30 грамм травы тимьяна с таким же количеством плодов шиповника, 20 граммами цветков синеголовки и липы, 10 граммами плодов боярышника. Измельчите все компоненты и заварите смесь кипящей водой — половиной литра. Настаивать средство нужно на протяжении получаса. Пейте по полстакана препарата не менее трех раз на день.

2. Данное средство обладает обезболивающим и успокоительным воздействием. Смешайте в равных пропорциях траву душицы с листками ежевики, тимьяном и плодами шиповника. Нарежьте мелко составляющие и запарьте грамм 30 смеси кипятком – 300 мл. Отставьте состав настояться на час. Употреблять рекомендуют по 100 мл напитка трижды в течение суток.

Гимнастика — важная составляющая терапии

1. Лечебная физкультура способствует уменьшению нагрузки на межпозвоночные диски. Выполнять упражнения в период приступа нельзя. Начинать нужно с легких, можно даже сказать примитивных упражнений, постепенно увеличивая нагрузку.
2. Лягте на спину, руки положите вдоль туловища. Поднимите ноги, задержитесь в таком положении на две секунды, затем опустите ноги на пол. Повторите упражнение пять раз.
   Лягте на спину. Поднимите одновременно ноги и руки. Это упражнение нужно сделать три раза.
3. Станьте прямо. Делайте взмахи ногами. Повторите упражнение десять раз.
4. Станьте прямо. Делайте наклоны туловища вперед, назад, влево, вправо. Проделайте упражнение три раза.
5. Займите коленно-локтевое положение. Прогните спину вверх, задержитесь на несколько секунд, выгните ее вниз. Сделайте упражнение пять раз.

Начинать и заканчивать гимнастику нужно с ходьбы на месте, взмахов руками.
Терапия люмбоишиалгии продолжительная, однако, при соблюдении всех предписаний лечащего врача, применения гимнастики и средств нетрадиционной медицины вам удастся в кротчайшие сроки побороть напасть.

Люмбоишиалгия

Люмбоишиалгия, что это такое? Симптомы и схема лечения
Люмбоишиалгия – это внезапный приступ боли в области поясницы, который иррадиирует в ногу (в бедро, колено и вплоть до пятки) или обе ноги. Обычно боль распространяется по ягодице и задней поверхности бедра, вызывая судороги и онемение мышц.

Сильная боль при люмбоишиалгии вызвана раздражением спинномозговых нервов, в частности седалищного нерва. Это может быть вызвано поражением позвоночника в результате чрезмерных нагрузок.

Заболевание возникает в 25-30% случаев при болях в спине различного происхождения и встречается преимущественно у людей молодого и среднего возраста (25-45 лет), поскольку именно в этом возрасте возникает наибольшая нагрузка на позвоночник ввиду некоторых профессиональных особенностей и пика активности человека.

Что это такое?

Люмбоишиалгия – это нарушение, затрагивающее седалищный нерв, проявляющееся болью в районе поясницы, которая затрагивает ягодицу, заднюю часть ноги, голень. При таком заболевании болевой синдром развивается резко и внезапно. Обычно его появление провоцирует резкое движение, поднятие тяжести, долгое нахождение в неудобной позе.

Синдром люмбоишиалгии может проявляться разными видами неприятных ощущений – нарастающей, жгучей, ноющей болью, чувством жара или зябкости в пораженной области.

Причины развития патологии

Основные причины люмбоишиалгии – неловкое движение, либо поднятие слишком тяжелых предметов. Однако спровоцировать возникновение такого нарушения способны также:

• постоянные стрессы и депрессии;
• грыжа позвоночного диска;
• тяжелый физический труд или некоторые виды спорта;
• возраст после тридцати лет;
• деформирующий остеоартроз;
• нарушения осанки вследствие беременности или лишнего веса, которые смещают центр тяжести тела.

В зависимости от того, что именно привело к развитию такого нарушения, выделяют следующие категории люмбоишиалгии:

• невропатическая, при которой боль развивается вследствие сдавливания нервных корешков;
• мышечно-скелетная, которая формируется на основе патологий опорно-двигательного аппарата, в частности — позвоночного столба и нижних конечностей. Кроме того, к этой же категории относится дискогенная люмбоишиалгия и хамстринг-синдром;
• смешанная – сюда относятся сочетания патологий разных анатомических структур и комбинация разных аномалий нижних конечностей, основанная на гетерогенном процессе;
• ангиопатическая – в данном случае болезненность появляется по причине поражения кровеносных сосудов нижних конечностей.

Наличие любой формы люмбоишиалгии требует обязательного проведения клинического, инструментального и лабораторного анализов. Такие исследования необходимы для выявления патологий кровеносных сосудов, расположенных в нижних конечностях и брюшной полости.

Кроме того, возможными причинами заболевания могут быть нарушения функциональности органов малого таза и брюшной полости, что также можно выявить с помощью описанных выше исследований.

Патогенез

Патогенез люмбоишиалгии напрямую связан с причиной, которая его спровоцировала. Например, синдром грушевидной мышцы обычно возникает при остеохондрозе, при котором область поврежденного межпозвоночного диска становится источником патологических импульсов. При этом нервная система пациента воспринимает такие импульсы как боль и делает все возможное для ее устранения за счет повышения тонуса мышц или обездвиживания зоны поражения. Напряжение в мышцах распространяется за пределы источника боли, затрагивает грушевидную мышцу и седалищный нерв. Из-за сокращения мышц происходит сдавливание нерва и возникает боль.

Причиной люмбоишиалгии может также стать межпозвоночная грыжа, патологические процессы при которой ведут к сужению просвета канала позвоночного столба. Это в дальнейшем приводит к сдавливанию и воспалению седалищного нерва. В результате моторные и сенсорные нервные волокна раздражаются, что провоцирует болевой синдром. Боль также появляется в результате тяжелого течения грыжи или ее осложнений.

Классификация

Есть несколько классификаций патологии.

• острую люмбоишиалгию (первично возникающий болевой синдром);
• хроническое люмбаго с ишиасом (острые фазы сменяются ремиссиями).

По причине появления люмбоишиалгию дифференцируют на виды:

• вертеброгенная или вертебральная (связана с болезнями позвоночника),

• дискогенная (обусловлена грыжей межпозвоночного диска);
• спондилогенная (протекает из-за остеохондроза позвоночника).
• невертеброгенная,

• ангиопатическая (проявляется при поражении сосудов пояса нижних конечностей и поясницы);
• миофасциальная (наблюдается при заболеваниях мышц и фасций);
• люмбоишиалгия при поражении органов брюшины;
• люмбаго с ишиасом на фоне патологий тазобедренного сустава.

По степени распространения болевого синдрома люмбоишиалгия может быть:

• односторонней — иррадиирует в одну конечность, более выражена с одной стороны поясницы: слева или справа);
• двусторонней (билатеральной) — проявляется по обе стороны от позвоночника, часто отдает в обе конечности.

Симптомы люмбоишиалгии

При люмбоишиалгии характерны следующие симптомы со стороны поясницы и нижних конечностей:

• движения в поясничном отделе резко ограничиваются,
• возникновение болей в пояснице, которые отдают в одну или реже в обе ноги,
• пациент вынужден принимать особое положение — согнувшись вперед и наклонившись,
• боли в пояснице усиливаются при смене положения тела,
• по ходу нерва может быть чувство зуда, жжения, жара или наоборот, резкого похолодения,
• в ноге боли проходят по ягодице, задне-наружной поверхности бедра, колене и частично икроножной мышце,
• попытки движения и полноценного наступания на ногу вызывают резкую боль, которая имеет характер жгучей, нарастающей и ноющей,
• боли становятся сильнее при охлаждении, простуде, обострении хронической патологии, переутомлении, после тяжелых физических нагрузок,
• кожа больной ноги обычно имеет бледный цвет, может иметь мраморную окраску, холодная на ощупью

Обычно возникают люмбоишиалгии на воне прогрессирующего остеохондроза. При острой люмбоишиалгии эти явления выражены сильно и резко, при хроническом течении могут проявляться периодами – с активацией и затуханием, волнообразно.

Диагностика

Если пациента мучает боль в области поясницы, и дискомфорт распространяется на ноги, необходимо обязательно отправиться на приём к невропатологу. Для правильной постановки диагноза, а также исключения иных патологий, будут проведены следующие исследования:

1. Тест Ласега. Пациент ложится на спину. Доктор просит его поднять ногу. Затем врач тянет стопу больного. При ущемлении седалищного нерва пациент ощутит усиление дискомфорта.
2. Общий осмотр и изучение жалоб больного. Мероприятие направлено на исключение тревожных сигналов, характеризующих такие патологии, как инфекции позвоночника, онкологию.
3. Магниторезонансная или компьютерная томография. Детальное и точное изучение нарушений, произошедших в тазобедренном суставе.
4. Рентгенография позвоночника. Мероприятие даёт возможность выявить различные болезни ОДА.
5. Анализы крови. Они определяют аутоиммунные процессы и воспалительные реакции, протекающие в организме.
6. Денситометрия. Данный вид диагностики определяет плотность костей и позволяет на ранних стадиях выявить остеопороз.

Чем лечить люмбоишиалгию?

Перед началом лечения необходимо обязательно показаться невропатологу или терапевту для выявления точной причины возникновения данного болевого синдрома.

В остром периоде больному необходим покой (до 2 недель) и прием куром некоторых препаратов. При лечении болезни назначают такие препараты:

1. Обезболивающие — уколы или таблетки нестероидных противовоспалительных препаратов (бруфен, мовалис), ненаркотических анальгетиков (лирика, катадолон).
2. Миорелаксанты — для нейтрализации спазма мышц (сирдалуд, мидокалм).
3. Мочегонные — против отека стволов нервов (лазикс).
4. Новокаиновые блокады в область позвоночника, при нестерпимой боли — блокады с глюкокортикостероидами (дипроспан, гидрокортизон).
5. Седативные препараты (фенозипам, реланиум).
6. Витамины группы В — для активизации проводимости нервов и восстановления мышц (мильгамма, нейромультивит).
7. Активизаторы кровотока (трентал, актовегин).
8. Местные обезболивающие — мази, кремы с нестероидными компонентами (диклак, фастум-гель).

По мере улучшения состояния назначаются лечебная физкультура, гимнастика для позвоночника, массаж, УВЧ, парафинотерапия, лечение микротоками, магнитотерапи, электрофорез.

Хирургическое лечение рекомендуется в случае протрузии дисков или межпозвонковых грыж. В этом случае могут выполняться операции на позвоночнике по классическому типу или с помощью современных технологий эндоскопической хирургии. [adsen]

Гимнастика

Для уменьшения боли и предотвращения возможных рецидивов больным показано пройти курс лечебной гимнастики. Этот курс упражнений направлен на укрепление мышц, которые окружают позвоночный столб, благодаря чему удается снизить риск смещения позвонков и сделать их более устойчивыми к нагрузкам. Пациенты должны выполнять упражнения в специализированных учреждениях под контролем специалистов. Однако со временем после прохождения курса лечебной физкультуры они смогут продолжить свои занятия дома самостоятельно.

В комплекс лечебной гимнастики обязательно входят упражнения, способствующие растяжению мышц (повороты корпуса, наклоны, прогиб спины). Эффективными также считаются упражнения, направленные на восстановление подвижности тазобедренных суставов и позвоночника (приседания, махи ногами, поднятие корпуса из положения лежа). Пациентам также рекомендовано заниматься на тренажерах и йогой.

Народное лечение

Лечение люмбоишиалгии в домашних условиях народными методами следует проводить только после рекомендаций лечащего врача.

Облегчить состояние можно следующими манипуляциями:

1. Втирать в болезненные зоны барсучий жир, раствор растительного масла с нашатырным спиртом (соотношение 2:1).
2. Прикладывать на воспаленные участки кашицу из протертой черной редьки, компрессы из спиртовой настойки березовых почек.
3. Использовать согревающие пластыри.
4. Носить пояс из собачьей шерсти.

Прогноз по люмбоишиалгии, в целом, благоприятный, если пациент своевременно посетит врача и начнет лечение основного заболевания. Однако не стоит пренебрегать мерами профилактики, которые помогут предотвратить это неприятное явление.

Лечение гомеопатией

Одновременно со стандартным лечением возможно использование гомеопатических средств. Они позитивно влияют на весь организм, активизируют процессы саморегуляции и самоисцеления.

Наиболее действенные лекарства — «Траумель-С», «Цель-Т». Они состоят из полезных растительных комплексов, минералов, хондропротекторов, снимающих воспаление, улучшающих циркуляцию крови, обменные процессы, восстановление хрящей и костей.

Профилактика

В случаях, когда нагрузки на позвоночник не избежать, необходимо соблюдать несложные правила, которые минимизируют риск возникновения синдрома люмбоишиалгии.

1. Избегание травм позвоночника и переохлаждений, особенно в области поясницы.
2. Своевременное лечение заболеваний суставов, кровеносных сосудов, позвоночника.
3. Не стоит носить обувь на высоком каблуке.
4. Также желательно избегать подъема тяжестей, особенно из наклона, лучше присесть.
5. Нужно следить за собственной осанкой и контролировать массу тела.
6. В случае необходимости поездки за рулем нужно делать остановку каждый час, размяться и пройтись.
7. Помните: алкоголь и курение снижают сопротивляемость организма к различным инфекционным заболеваниям.
8. При наличии хронической люмбоишиалгии рекомендуется проходить регулярное санитарно-курортное лечение.
9. Также стоит регулярно проходить профосмотры у ортопеда, невропатолога и невролога.
10. При сидячей работе нужно каждый час делать 5-10-минутный перерыв, в котором проводить разминку спины и ног. Стул должен иметь подлокотники и регулируемую спинку для снижения нагрузки на спину.

Наилучшей профилактикой возникновения повторных приступов люмбоишиалгии является выполнение лечебной гимнастики, курсов массажа и соблюдение мер предосторожности при нагрузках на позвоночник.

Люмбоишиалгия

Люмбоишиалгия.

Как Вы уже понимаете, люмбоишиалгия — это сочетание в разных степенях недугов люмбаго и ишиаса.

При различных заболеваниях костно-мышечной системы дорсалгии (боли в спине) могут являться распространенным признаком разных патологий. Именно в среднем возрасте подобный симптом наблюдаются у большой группы пациентов, особенно часто у мужчин 30-40 лет. Как правило, ошибки диагностики не позволяют вовремя выявить и обезвредить сочетание заболеваний — люмбаго с ишиасом, которое маскируется под явлениями пояснично-крестцового радикулита.

Люмбоишиалгия – это распространенное заболевание. Оно представляет собой нарушение, которое затрагивает седалищный нерв. Вследствие этого люди ощущают боли в пояснице, которые распространяются на ноги. При этом боль проходит по области ягодиц и задней наружной части ноги. Стоит отметить, что люмбоишиалгия – достаточно серьезное заболевание, которое важно вовремя диагностировать, чтобы провести эффективное лечение, избежать негативных последствий.

Причины люмбоишиалгии.

Люмбоишиалгия наиболее часто имеет вертеброгенное происхождение и вызывается рефлекторным «отражением» боли при межпозвоночной грыже поясничного отдела, поясничном спондилоартрозе и других дегенеративных изменениях позвоночника. У части больных она бывает проявлением миофасциального синдрома, вовлекающего мышцы спины и таза. Также боль может быть обусловлена раздражением связочных, костных, мышечных структур; при этом она бывает двухсторонней, с плохо определяемой локализацией; болевая реакция глубинная и редко иррадиирует ниже уровня коленного сустава.

У пожилых людей нередкой причиной люмбоишиалгии является артрозтазобедренного сустава (коксартроз), боль при котором может переносится в поясницу. Спровоцировать развитие болевой реакции могут следующие ситуации: резкие повороты туловища, переохлаждение, пребывание на сквозняках, длительное нахождение в неудобной, однообразной позе. Реже патология развивается без каких-либо видимых причин.

В группу риска по развитию люмбоишиалгии входят люди с лишним весом, хроническими заболеваниями позвоночного столба, межпозвоночными грыжами, инфекционными обострениями, а также те пациенты, которые работают на производстве, постоянно испытывают повышенные нагрузки и долгое время проводят в одном и том же положении тела.

Формы люмбоишиалгии.

Болезнь можно разделять на несколько основных форм, каждая из которых отличается симптомами, особенностями протекания. Необходимо изучить и знать все существующие проявления люмбоишиалгии, чтобы иметь возможность вовремя ее диагностировать и провести эффективное лечение.

Мышечно-тоническая форма.

Данная форма возникает как следствие очень больших нагрузок на мышцы. Перегрузка мышц провоцирует компрессию близко расположенных кровеносных сосудов, а также нервных волокон.

Нейродистрофическая люмбоишиалгия.

Она считается следствием рассмотренной выше формы, характеризуется изменениями кожи, которые могут превращаться даже в язвы. Нейродистрофическая люмбоишиалгия проявляется острыми болями в области поясницы, усиливающимися во время сна. Боли сопровождаются жжением, часто перемещаются в подколенную ямку. Также пациент может наблюдать судороги. В дневное время люди, страдающие от данной формы люмбоишиалгии, ощущают ограничение подвижности больного сустава.

Эта форма заболевания отличается тем, что определяется очень сильными болями в пояснице. Они носят длительный характер. Также наблюдается четкая связь болей в пояснице и болевых ощущениях, локализированных в суставах ног. Для нейродистрофической формы характерно поражение суставов ног.

Вегето-сосудистая люмбоишиалгия сопровождается жгучими болями. Усиливаются они вследствие изменения положения ноги. Часто наблюдается онемение стопы.

Симптомы люмбоишиалгии.

При таком заболевании как люмбоишиалгия характерны следующие проявления со стороны поясницы и нижних конечностей:

• возникновение болей в пояснице, которые могут отдавать в одну или реже в обе ноги;
• любое движение в поясничном отделе резко ограничиваются;
• боль в пояснице усиливается при смене положения тела;
• больному приходится принимать особое положение — согнувшись вперед и наклонившись;
• в ногу боли отзываются по ягодице, задне-наружной поверхности бедра, колене и частично икроножной мышце;
• по ходу нерва может, как бы чувствоваться ощущения зуда, жжения, жара или наоборот, резкого похолодения;
• при этом кожа больной ноги обычно имеет бледный цвет, может иметь мраморную окраску, холодная на ощупь;
• любые попытки движения и полноценного желания наступить на ногу вызывают резкую боль, которая имеет характер жгучей, нарастающей и ноющей;
• боли могут усиливаться при охлаждении, простуде, обострении хронической патологии, переутомлении, после тяжелых физических нагрузок.

Обычно возникновение люмбоишиалгии происходит на фоне прогрессирующего остеохондроза.

При острой люмбоишиалгии эти явления выражены сильно и резко, при хроническом течении могут проявляться периодами – с активацией и затуханием, волнообразно.

Диагностика люмбоишиалгии.

Диагностика люмбоишиалгии включает в себя клинический осмотр, в ходе которого врач невролог производит статическое и динамическое исследование позвоночника, проверяет симптомы натяжения седалищного нерва, а также обращает внимание на признаки инфекции или злокачественного новообразования. Патогномоничной для люмбоишиалгии является резкая болезненность в ответ на пальпацию точки выхода седалищного нерва на бедро. Дополнительно при люмбоишиалгии исследуют органы таза и брюшной полости, что позволяет исключить или выявить органные поражения, которые также могут быть источником отраженной боли.

Рентгенография поясничного отдела позволяет выявить снижение высоты межпозвоночных дисков, склероз замыкательных пластин, гипертрофию суставных отростков, остеофиты, неравномерное сужение позвоночного канала. Основная цель этого исследования — исключение опухоли, спондилита, травматических и патологических переломов, врожденных аномалий позвоночника, инфекционных и воспалительных процессов.

В случаях, когда клинические проявления дают основание заподозрить опухоль или спондилит, а рентгенография позвоночника не выявила патологии, показаны радиоизотопная сцинтиграфия, компьютерная или магнитно-резонансная томография. КТ или МРТ позвоночника, а в их отсутствие – миелография, показаны при появлении признаков сдавливания спинного мозга (компрессионной миелопатии). В некоторых случаях проводится люмбальная пункция, по результатам которой можно обнаружить превышение количества белковых компонентов. По показаниям проводят ультразвуковое исследование органов брюшной полости. УЗИ почек, экскреторную урографию.

Люмбоишиалгию дифференцируют от миозита мышц спины и патологии тазобедренного сустава. Для точной постановки диагноза врач внимательно изучает анамнез, проводит осмотр пациента, дает оценку имеющимся объективным и субъективным клиническим проявления патологии.

Лечение люмбаго с ишиасом.

Для лечения вертеброгенной люмбоишиалгии справа или синдрома люмбоишиалгии слева рекомендуется ношение специальных корсетов, а также сон на ортопедических матрасах. В любом случае, как лечить люмбоишиалгию решает только специалист.

В большинстве случаев патология успешно подвергается терапии. При этом лечение направлено на устранение основного заболевания и снятие болевого синдрома.

Медикаментозное лечение.

В острой фазе болезни пациенту назначается постельный режим (до 14 дней) и курсовой прием различных групп препаратов:

• Обезболивающие средства — уколы или таблетки нестероидных противовоспалительных препаратов (кеторолак, бруфен, дексалгин, аркоксия, мовалис, пироксикам), ненаркотических анальгетиков (лирика, катадолон).
• Миорелаксанты для снятия спазмированности мышц (сирдалуд, мидокалм, баклосан).
• Мочегонные средства с целью устранения отека нервных стволов (лазикс).
• Новокаиновые блокады в область позвоночника, при сильной боли — блокады с глюкокортикостероидами (дипроспан, гидрокортизон).
• Седативные средства (фенозипам, реланиум, прочие транквилизаторы и снотворные).
• Витамины группы В для улучшения проводимости нервных корешков и восстановления мышечных волокон (мильгамма, нейромультивит).
• Активизаторы циркуляции крови (трентал, актовегин, эуфиллин).
• Местные обезболивающие препараты — мази, кремы с нестероидными противовоспалительными компонентами (диклак, диклофенак, фастум-гель).

Физиотерапевтическое лечение или как лечится люмбаго с ишиасом?

Среди эффективных для лечения люмбоишиалгии процедур:

• иглоукалывание;
• массаж (предпочтительно точечный и мануальный);
• электрофорез с лекарственными препаратами;
• лечение микротоками;
• магнитотерапия;
• парафиновые аппликации;
• УВЧ.

При улучшения состояния необходима лечебная физкультура, гимнастика(желательно изучение восточных методик к примеру цигун) для позвоночника, предпочтительные виды массажа точечный и мануальный, УВЧ, парафинотерапия, лечение микротоками, магнитотерапи, электрофорез.

Народные рецепты.

Большинство страждущих людей желают лечить дома люмбоишиалгию, мало кто хочет посещать лечебное учреждение. Однако самолечение способно усугубить ситуацию, поскольку шутить с позвоночником не рекомендуется — можно добиться серьезных негативных последствий. Но после врачебной консультации можно некоторые мероприятия выполнять самостоятельно. К ним относятся упражнения по снижению собственного веса, лечебная зарядка для спинных мышц.

Лечение люмбоишиалгии народными средствами предусматривает использование множества методик, способных снять болевые ощущения. Больным рекомендуется:

• Отдых — нельзя носить тяжести и перенапрягаться.
• Правильная диета позволит «насытить» необходимыми веществами организм для быстрого выздоровления.
• Массаж спины или ног — непременное условие быстрого выздоровления. При этом можно использовать как традиционную методику, так и точечное воздействие.
• Плавание и лечебная гимнастика помогут снять воспаление и разработать больную зону.
• Для обезболивания народная медицина советует использовать компрессы и мази, приготавливаемые самостоятельно. Травяные настои снимают воспаление, убирают отёки, восстанавливают чувствительность пораженной кожи.

Как лечить люмбоишиалгию в домашних условия? Нельзя забывать о пользе специальных упражнениях и методик точечного массажа.

Основные цели – уменьшить нагрузку на межпозвоночные диски и создать прочный мышечный корсет.

Люмбоишиалгия – профилактика.

• Своевременное лечение заболеваний позвоночника, кровеносных сосудов, суставов.
• Избегание травм позвоночника, переохлаждения организма, особенно поясницы.
• Необходимо следить за своей осанкой, а также контролировать массу тела.
• Не носить высокие каблуки.
• Не поднимайте тяжестей, наклонившись, лучше приседайте. А еще лучше – вообще не поднимайте тяжестей.
• При сидячей работе делайте перерывы каждый час на 5-10 минут, разминая при этом ноги и спину. Стул должен быть с подлокотниками и с регулируемой спинкой, чтобы снизить нагрузку на спину.
• При поездке за рулем делайте остановку каждый час и пройдитесь, чтобы размяться.
• Помните: курение и алкоголь снижают сопротивляемость организма к различным инфекциям.
• При хронической люмбоишиалгии рекомендуется регулярно проходить санаторно-курортное лечение.
• Регулярно проходите профилактические осмотры у невролога, невропатолога, ортопеда.

На сегодняшний день немало проявлений самых различных недомоганий связанных с позвоночником. Они, конечно, были и раньше, но теперь они прогрессируют зачастую у тех, кому и думать еще о таких проблемах не стоит. Оказание медицинских услуг при всем совершенстве нашего времени оставляет желать лучшего. Выявлять такие заболевания стало намного проще, но вот с постановкой диагноза бывают проблемы.

Поэтому всем Вам советуем и желаем, не допускайте проблем с Вашим позвоночником, будьте внимательны к здоровью своего организма и Вам не придется сталкиваться и с самим недугом, и с его недолжным лечением. Просто оставайтесь здоровыми.