1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Содержание

Как делать солевые ванночки для рук

Как делать солевые ванночки для рук

Морская соль – это натриевая соль соляной кислоты, добывается путем переработки морской воды (отсюда и название). Однако, она содержит не только натрий, но и целый ряд, полезных нашему организму, микроэлементов – бром, селен, йод, магний, хром, кальций, калий, а также полезные солевые остатки – хлориды, сульфаты, гидрокарбонаты. Все это принесет нам пользу в ванночках для рук с солью.

Польза солевых ванночек для рук

Вместе с водой, эти питательные вещества, из раствора для солевых ванночек для рук, проникнут в нашу кожу и принесут неоценимую пользу клеткам кожи. Результатом применения этих ванночек с морской солью для рук станет:

  • Ускорение метаболизма в клетках, быстрый их синтез и обновление, что приведет к омоложению кожи;
  • Подавление потоотделение;
  • Избавление от трещин и мозолей, заживление порезов и воспалений;
  • Устранение отечности и ревматических болей;
  • Осветление кожицы и пигментных пятен;
  • Смягчение, устранение шелушения;
  • Укрепление ногтей.

Советы и рекомендации

Несколько хитростей для усиления эффекта от проведенной ванночки с морской солью для рук:

  • Снимите покрытие ногтей;
  • Помойте ручки с мылом;
  • Протрите их спиртом (обезжиривание);
  • Не стоит готовить раствор для процедур заранее;
  • Проводите сеансы регулярно;
  • Не контактируйте с химически активными веществами, как минимум ближайшие 2 часа;
  • Делайте эти приятные процедуры не менее 1-2 раза в неделю.
  • Соль может вызвать раздражение, особенно при наличии микротрещин и воспалений. При ощущении дискомфорта, прервитесь, и возвращайтесь к ней после заживления ранок.

Рецепты ванночек для рук с солью в домашних условиях

После такой целебной процедуры, как солевая ванночка для рук, или на следующий день вы можете сделать маску для рук на ночь в перчатках, тогда ваша кожа не просто скажет вам «Спасибо!», она засияет здоровьем и красотой!

С морской солью и содой

  • Смешать по 2 ч. л. соды, соли, глицерина.
  • Влить литр подогретой воды.
  • Держать руки в этом растворе четверть часа. Высушить и смазать.

Другой вариант для солевой ванночки для рук:

  • По ч. л. соды, соли и нашатырного спирта, смешать с двумя ложками жидкого мыла.
  • Залить литром воды и провести процедуру.
  • Время воздействия – четверть часа. Сполоснуть и смазать.

Хвойная солевая ванночка для рук

Хвоя обладает многими свойствами, необходимыми нашему организму. Однако, нас интересуют те из них, которые оказывают благоприятное действие на кожу. Содержание фолиевой кислоты, каротина, эфирных масел, и мн. др., способствует ускорению обменных процессов, что приводит к улучшению функций клеток и выведению шлаков. Хвоя содержит богатый набор микроэлементов, способных усвоится через кожу. Оказывает бактерицидное и противовоспалительное действие на кожный покров. В сочетании с морской солью, лечат различные кожные поражения, снимают отеки, лечат ревматические проявления в суставах, гасят очаги воспаления. Так же, эффективно устраняют мозоли, трещинки и грибковые поражения.

Для ванночек для рук с солью используют экстракт или отвар хвои. Для приготовления отвара, нужно:

  • 50 гр хвои и 100 мл воды, довести до кипения на медленном огне,
  • Подержать еще пол часика, после снятия с огня, процедить.
  • В отваре растворить столовую ложку соли и опустить туда руки.
  • Через пол часа, смыть и смазать кремом.

Масляная ванночка для рук с морской солью

Масляные солевые ванночки для рук помогут восстановить даже очень сухие и огрубевшие ладони, а заодно, избавит вас от проблемы расслоения ногтей.

  • В половине стакана подогретого персикового масла размешать 2-3 чайной ложки сока лимона и столовую ложку морской соли (лучше перемолоть крупные частички, чтобы быстрее растворилась).
  • Подержите в нем руки 20 минут и протрите остатки.

Для такой процедуры подходит любое растительное масло.

Ванночка для рук с солью с эфирными маслами

Они помогут и в восстановлении кожного покрова, и в укреплении ногтевых пластин. Также солевые ванночки для рук восстанавливают сухую потрескавшуюся кожицу, омолодят и отбелят.

  • В 100 мл теплого молока растворить 20 гр соли и чайную ложку меда.
  • Добавить туда по 15-20 капель эфира: моркови, лимона, герани и розы.
  • Опустите на пол часика в эту смесь ладони и сполосните их.

Смягчающая солевая ванночка для рук

  • Варим хлопья Геркулеса (50 гр.) в 150 мл воды примерно минут десять.
  • Добавляем к ней 10-15 мл любого масла (косметического),
  • Остужаем до комфортной температуры и держим в нем руки 30 минут.
Читать еще:  Актовегин для чего назначают уколы взрослым

В зимнее время, когда кожа рук подвергается постоянным перепадам температуры и сильно обезвоживается, проводите курс солевых ванночек для рук (по 1сеансу в течение 10 дней) – делайте ванночки с глицерином.

  • На 400мл вода нужно 50 гр глицерина.
  • Подержать в таком теплом растворе руки 40 минут и просто вытереть. Даже смазывать кремом не надо.

Солевые ванночки для рук от трещин

  • Мякиш белого хлеба крошим в литре молока.
  • После размокания, растворяем столовую ложку соли, и помещаем туда руки и держим 20 м.
  • Можно добавить в раствор намного сока алоэ и глицерина – это только усилит заживляющее воздействие.

Прекрасно заживляет трещинки на руках (кстати, на пятках тоже) ванночки с солью и отваром календулы.

  • Приготовить отвар (30 гр. ноготков на литр воды),
  • Растворить в нем 30 гр соли.
  • Держать руки в отваре один час. После, не смывать и не смазывать.

Кстати, такой же эффект оказывает отвар из льняных семян (50 гр семян на литр воды).

Питательная ванночка для рук с солью

Питанием для ногтей служит коллаген и микроэлементы (кальций, калий, фосфор, и многие другие). Отличным источником коллагена служит мякоть алоэ, а поставщиками необходимых элементов – молоко.

Итак, рецепт ванночки для рук с солью:

  • В теплом молоке (100 мл) растворить большую ложку, с горкой, соли.
  • Туда же пойдут: мед (чайная ложечка), перетертая мякоть листа алоэ (2 с/л), и несколько капель витамина Д3.

В этом растворе присутствуют почти все, необходимые для питания, вещества. Это – настоящий живительный эликсир для ваших рук. Подержите в нем пальцы 30-35 минут (можете опустить туда всю ладонь), слегка ополосните, и смажьте увлажняющим средством. Приток влаги к основанию ногтя ускорит обмен веществ, тем самым усилит эффект от ванночки.

Ванночка с морской солью и йодом для рук

Самым эффективным компонентом средств по уходу за руками в домашних условиях справедливо считается йод. Несколько его капель, добавленные в маски, ванночки и компрессы, творят настоящие чудеса. Молекулы йода вступают в многочисленные реакции с коллагеном, укрепляя межмолекулярные связи, что многократно увеличивает прочность всей ногтевой пластины и склеивает расслоившиеся кончики ногтей. На кожу йод оказывает заживляющее и укрепляющее действие, параллельно насыщая ее этим элементом.

  • Большую ложку морской соль полностью растворить в половине стакана горячей воды,
  • Влить 60-70 мл апельсинового сока и пять капель аптечного йода.
  • В таком растворе продержать руки минут 20-30.
  • Не смывая, после высыхания, смазать любым жирным средством для рук.

Цитрусовая ванночка для рук с солью

В профессиональных салонах маникюра, до проведения процедуры наращивания ногтей, еще на стадии записи просят провести дома подготовительный сеанс — ванночку с лимоном. Это помогает подготовить ногти к наращиванию. Органические кислоты фрукта хорошо укрепят и обезжирят ногтевую пластину, что обеспечит крепкое сцепление ногтя с гелем. На кожу рук он оказывает осветляющее, питательное и восстанавливающее действие. Рецепт, добавляемой в воду, смеси выглядит так:

  • Выжать сок половины лимона, добавить столовую ложку соли.
  • До растворения ее в воде (пол стакана), смажьте пластины этим концентратом.
  • Через 7-10 минут поместите ладони в его водный раствор и продержите их там еще 10-15 мин.
  • Ополосните прохладной водой.

С чем лучше и как делать солевые ванночки для рук?

Уход за руками – это не только их очищение и смазывание кремами. Специалисты считают, что очень полезными будут ванночки с солью. Они улучшат состояние кожи и ногтей, усилят защитные свойства дермы, да и проводить такие процедуры можно в домашних условиях. Оптимальным выбором станет морская соль, впрочем, можно ограничиться и обычной поваренной, но и отличного, быстрого эффекта в таком случае не стоит ожидать.

Польза солевых ванночек

Если рассматривать солевые ванночки с точки зрения официальной медицины, то они будут полезны при заболеваниях суставов и проблемах с сосудами. Но особое действие такая процедура окажет на состояние кожных покровов и ногтевых пластин:

  • цвет дермы станет равномерным, исчезнут пигментные пятна;
  • повысятся регенерационные способности, что обеспечит быстрое заживление микротрещин;
  • произойдет полноценное очищение эпидермиса от сухих чешуек.

Во время солевых ванночек для рук ускоряется кровообращение, а это обеспечивает полноценное снабжение клеток кожных покровов кислородом и различными питательными веществами. Кожа становится не только гладкой, бархатистой, но и более молодой – пусть не после первых 3 — 5 процедур, но разглаживание мелких морщинок и повышение упругости покрова обязательно произойдет.

Противопоказания

Несмотря на большую пользу процедур ухода за кожей рук с помощью солевых ванночек, они имеют и некоторые противопоказания. Из безусловных запретов стоит выделить различные повреждения кожных покровов рук – трещины, ожоги, царапины не только сделают процедуру болезненной, но и могут спровоцировать развитие воспалительного процесса в патологических очагах.

Не стоит увлекаться солевым уходом и при дерматологических заболеваниях, протекающих в острой фазе и имеющих явные проявления на руках – высыпания, гнойнички, очаги шелушения.

Из условных противопоказаний особого отношения заслуживают заболевания суставов.

Нередко при таких патологиях врачи сами рекомендуют подобные процедуры, но они учитывают несколько факторов: и какая конкретная проблема имеется, и каково общее состояние пациента, и насколько тяжело протекает воспалительный вопрос, и какова этиология патологии. Например, если диагностирована инфекция, которая спровоцировала патологию суставов, то любые прогревающие процедуры, в том числе и локальные ванночки, противопоказаны.

Зато при таких заболеваниях можно приготовить солевой раствор с прохладной водой! Эффект для кожи рук и ногтей будет несколько снижен, но все равно будет положительным. Кстати, таким же способом можно «обмануть» и неустойчивое артериальное давление – при гипертонии любые прогревающие процедуры нежелательны.

Читать еще:  Как устроен апоневроз передней брюшной стенки

Какую соль стоит купить – морскую, кухонную

В принципе, эффект будет при использовании любой соли, но специалисты отдают предпочтение именно морской. Дело в том, что в ее составе присутствуют уникальные микроэлементы, обеспечивающие не только очищение кожи и ускорение кровообращения, но и питание клеток дермы. Особенно важен в этом плане йод – он и шелушение уберет, и укрепит ногтевые пластины, и повысит защитные свойства дермы.

Но и кухонная соль пригодится за неимением морской – гладкая, бархатная и подтянутая кожа все равно будет. Солевая ванночка в таком случае будет называться натриево-хлоридной, может проводиться не только для рук, но и для ног.

Как готовить и восстанавливать руки и ногти в ванночках

Самое простое – растворить определенное количество соли в теплой воде и опустить в нее руки. Но нужно знать, какой должна быть концентрация солевого раствора, а этот показатель подбирается индивидуально. Вот, что нужно учитывать:

  • классический рецепт – 3 столовые ложки исходного материала на 1 литр теплой воды;
  • если имеются проблемы с шелушением, а кожа рук отличается чрезмерной сухостью, то нужно уменьшить концентрацию раствора – 2 столовые ложки на 1 литр воды;
  • в случае чрезмерной выработки секрета сальными железами стоит, наоборот, повысить количество соли на такое же количество воды – положить 4 или 5 ложек соли.

Можно делать солевые ванночки для рук и с дополнительными компонентами:

  • Лимонный сок. На 1 литр солевого раствора нужно добавить дополнительный компонент в количестве, которое получится из одного цитрусового. Такая ванночка длится 10 — 15 минут, помогает при сильной усталости рук, когда в них чувствуется ломота.
  • Эфирные масла. Они смягчают кожу рук, положительно действуют на регенерационные процессы в клетках и укрепляют ногтевые пластины. Так как солевая ванночка проводится горячей водой, то при добавлении в нее эфирного масла можно будет заодно получить и сеанс ароматерапии.

Соль + масло шалфея

  • Отвары лекарственных растений. Неплохим дополнением к классическому рецепту станет отвар цветков ромашки лекарственной или календулы. Нужно приготовить отвар из 1 столовой ложки растительного сырья и 200 мл кипятка, настоять 20 — 30 минут и процедить. Такая комплексная ванночка снимет воспаление, раздражение, избавит от шелушения.

Курс процедур составляет 10 дней, достаточно выдержать руки в солевом растворе 15 минут, чтобы добиться желаемого эффекта. После процедуры кисти вытираются полотенцем насухо и смазываются питательным или увлажняющим кремом. Такие курсы можно проводить только 1 раз в месяц, но не рекомендуется делать это непосредственно перед маникюром или сразу после использования скраба.

Солевые ванночки для рук и ногтей способны решить сразу несколько проблем: излишнюю сухость, расслоение ногтевых пластин, шелушение, чрезмерную пигментацию кожного покрова и другие. Важно исключить возможные противопоказания и проводить процедуры регулярно, в рекомендуемом режиме – результат обязательно будет положительным и продолжительным.

Полезное видео

Смотрите на видео о СПА-процедуре для рук в домашних условиях:

Как делать ванночки для рук

Зимой мы постоянно снимаем перчатки, чтобы достать кошелек, оплатить билет в транспорте, проверить звонки на телефоне. И вот тут российские холода делают свое дело. Кожа замерзает, сушится, трескается, ручки превращаются в сморщенные некрасивые «куриные лапки». Настоящим спасением от этой неприятности служат ванночки. Они оказывают смягчающее, целебное и профилактическое действие. Простота выполнения позволяет проводить процедуру дома, а в зависимости от основного компонента ванночек достигаются различные результаты.

Множество домашних забот сопутствуют женщине в течение всей ее жизни, большая часть из которых дурно сказывается на руках. Стирка, уборка, готовка, пестование сада или огорода, неоднократные купания ребенка сушат кожу. Появляются микротрещины, морщины, контактная экзема, шелушение. Всего этого можно избежать, если принять превентивные меры:

  1. Любая домашняя и садовые работы должны выполняться в перчатках или с использованием защитных средств.
  2. Периодически при купании делайте контрастный душ для ручек. Это увеличит кровообращение, что поспособствует процессам регенерации.

В зависимости от запущенности кожи для ухода дома пользуются кремами, масками и ванночками. Существуют множество простых рецептов красоты. Масляный крем для рук и ногтей легко приготовить самой. Для этого смешивают указанные ниже компоненты, растапливают на водяной бане и взбивают до охлаждения. Срок годности – около недели при хранении в холодильнике:

  • масло сливочное – 50 гр;
  • настой трав (например, крапивы, ромашки) – 2 ст.л.;
  • масло оливковое – 2 ч.л.;
  • жидкий не засахаренный мед – 1 ст.л.;
  • эфиры иланг-иланг, герани, иссопа – по 3 капли.

Питательная маска, после который вы почувствуете особенную мягкость, готовится из 1 столовой ложки жирной сметаны и смеси эфирных масел герани, мандарина, мирры (по 4-5 капель). По желанию добавляется ложка жидкого меда. Состав наносится от кистей рук до локтей включительно. Спустя 30 минут маска смывается с кожи подкисленной яблочным уксусом теплой водой.

Не всегда у женщины есть возможность сходить в косметологический салон. Не страшно! Даже новомодная парафинотерапия­ доступна для проведения дома. Просто приобретите в специализированном интернет-магазине все необходимые принадлежности. Выйдет гораздо дешевле, нежели еженедельно посещать кабинет косметолога. Правильно ванночки для рук в домашних условиях (кроме парафиновых) проводятся по следующим принципам:

  1. Позаботьтесь о снятии маникюра.
  2. Продезинфицируйте руки перекисью водорода или помойте антибактериальным мылом.
  3. В удобную емкость наливаете теплую, но не горячую воду. Чтобы сберечь стол, используйте в качестве подставки салфетку, полотенце.
  4. Добавляете компоненты, в зависимости от состояния кожи.
  5. Опускаете руки в емкость на 10-20 минут.
  6. Промокаете кожу полотенцем и наносите легкий увлажняющий крем.
Читать еще:  Лфк при левостороннем грудопоясничном сколиозе

Парафинотерапия

Инструменты и оборудование:

парафиновая ванна или любая удобная емкость;

  • целлофановые перчатки или пакетики;
  • губка или кисть для нанесения парафина;
  • обычные теплые перчатки либо полотенце;
  • парафин косметический – 2-3 кг.
  • Инструкция проведения ванночек:

    Парафин растопите в стеклянной емкости на водяной бане, периодически проверяя его температуру на запястье.

  • Расслабьте и погрузите одну руку, если вы проводите процедуру одна, или обе руки (при наличии помощника) в емкость на 5-10 секунд. Выньте, дайте парафину немного застыть и снова опустите руки. Восковой слой, покрывающий кожу должен составлять приблизительно 5 мм. Существует и другой способ, когда вместо погружения парафин наносится кистью или обычной поролоновой губкой.
  • Наденьте целлофановую перчатку на руку, замотайте махровым полотенцем. Так вы сохраните тепло на коже, усилите эффективность процедуры. Для большего комфорта вместо полотенца используйте любые теплые перчатки.
  • Подождите 20 минут, после снимите всю эту конструкцию вместе с парафином и смажьте кожу любимым кремом.
  • Стоит отметить, что парафиновые ванночки подходят не всем. Существует целый ряд противопоказаний: поврежденная кожа, гнойные заболевания, опухоли, астма, диабет, гипертония, аллергия на компоненты косметического парафина. Перед походом в салон или проведением ванночек дома лучше посоветуйтесь с терапевтом. Он поможет выбрать оптимальный вариант. Это позволит вам наслаждаться процедурой без зазрения совести.

    Ванночки с морской солью для рук

    Благодаря тому, что морская соль обладает богатым составом, она способствует нормализации работы эндокринной системы, повышению иммунитета. В состав соли входит магний и бром, которые помогают организму расслабиться, ведут борьбу с застоем жидкости в организме. Содержащийся в морской соли натуральный йод является необходимым для того, чтобы щитовидная железа могла нормально работать. В морской соли, кроме этого, присутствует селен, без которого клетки не могут работать в нормальном режиме.

    Свойства морской соли

    Для морской соли характерно обладание выраженным терапевтическим эффектом. Ей стимулируются регенеративные процессы в тканях, улучшается эластичность кожи. Она обладает противовоспалительными, антисептическими и болеутоляющими свойствами, ей снимаются стрессы, повышается жизненный тонус. С помощью нее оказывается благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему, она способствует избавлению от заболеваний опорно-двигательного аппарата, полиартрита, радикулита. Ей в организме стимулируются обменные процессы. Ей может проводиться лечение ряда заболеваний, а также с помощью нее можно избавиться от ломкости ногтей, можно делать ванночки для рук и ногтей.

    Ванночки с морской солью для рук

    Есть несколько вариантов ванночек, представим часть из них.

    Для приготовления этой ванночки для рук понадобится 1 ст.л. морской соли и 1 ст. теплой воды. Нужно растворить соль в воде и погрузить на 20 минут в полученный раствор руки. К ванночке можно добавить пару капель эфирного масла по желанию;

    Для приготовления ванночки с мыльным раствором понадобится 1 ст.л. морской соли, жидкое мыло и 1 ст. теплой воды. Соль нужно растворить в воде и добавить небольшое количество жидкого мыла. Руки в ванночке держать в течение 20-ти минут.

    Кроме этого, используются ванночки с морской солью, с помощью которых можно укрепить ногти и оказать благотворное влияние на кожу рук.

    Ванночки с морской солью для ногтей

    Морская соль активно применяется специалистами маникюра в салонах красоты СПА маникюра и педикюра. Соль может применяться и в домашних условиях для укрепления ногтей и стимуляции их роста. Рекомендуется приобретать соль в чистом виде, в которой нет каких-либо красителей, добавок и ароматических отдушек. Можно применять океаническую соль. Процедура с морской солью для ногтей может чередоваться со смесями из эфирных масел. Рекомендуется при этом делать перерыв между ними в один день. Чтобы достичь желаемого эффекта укрепления ногтей, как правило, достаточно 2-х недель.

    Ванночки для ногтей являются простой и очень приятной процедурой, способной помочь не только укреплению ногтей, но и тонизированию кожи рук и улучшению кровообращения около ногтей. Принятие ванночек для рук и ногтей должно осуществляться не реже, чем 1 раз в неделю. Температуры воды ванночки из морской соли должна составлять приблизительно 40° С, т.е. она должна быть не холодной, но и не горячей.

    Подборка компонентов для ванночек должна осуществляться, исходя из недостатков, которые хочется устранить. С помощью ванночек из морской соли можно избавиться от расслаивания ногтей, укрепить ногти, способствовать их росту. Кроме этого, можно даже сделать кожу рук более мягкой. После того как была принята ванночка для рук, кисти рук можно слегка помассировать, предварительно нанеся на них крем.

    После принятия ванночки с морской солью для рук следует нанести на кожу крем для рук, т.к. благодаря нему удержится влага и смягчится кожа рук. Чтобы достичь наилучшего эффекта, можно использовать крем для рук и ногтей, в котором содержатся витамины и минералы.

    С целью укрепления ногтей морской солью полезно делать для них такие ванночки: развести 1 ст.л. морской соли в 1 ст. теплой воды. По желанию можно добавить несколько капель лимона и эфирного масла. Опустить руки в раствор на 10 минут. Благодаря такой ванночке ногти станут более крепкими и приобретут здоровый блеск, а кожа рук станет более мягкой.

    Лечебное свойство объясняется тем, что в ней содержатся практически все необходимые микроэлементы. Солью восполняется недостаток фтора, йода и других микро- и макроэлементов, которые, в основном, содержатся в морепродуктах. Чтобы эффект был продолжительным, рекомендуется в рацион питания ввести морепродукты.

    Ссылка на основную публикацию
    Статьи c упоминанием слов:
    Adblock
    detector