9 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Содержание

Крестец где находится у человека

Нахождение и причины болей в крестце

Организм состоит из множества органов, и все они работают взаимосвязано. Крестец – важная кость, которая у некоторых людей часто болит. Если знать особенности лечения этого важного органа, то никакие проблемы со здоровьем не побеспокоят.

Что такое крестец?

Крестцом называется большая треугольная кость в позвоночнике. С ее помощью образуется верхний задний участок таза. С виду она напоминает клин.

Передняя его часть гладкая. Она служит для сохранения следов сращения тел пяти крестцовых позвонков. Снаружи располагаются крестцовые отверстия. Кость имеет сложное строение.

Где находится крестец?

Такой вопрос часто возникает у людей, которые мучаются от болей в поясничной области. Крестец входит в позвоночник, поэтому любые нагрузки отражаются именно на нем.

Он представлен в виде треугольной кости, которая принимает всю нагрузку. Многие его путают с кончиком, что является неверным мнением.

Кость имеет несколько отделов:

  • Переднюю вогнутую;
  • Задняя выпуклая;
  • Боковые в виде кола;
  • Основание, соединяющее с позвонком поясницы.

В центре крестца располагается канал, являющийся к спинно-мозговому участку. Нервы проходят через особые отверстия. Здесь располагаются крестцово-подвздошные суставы. Эти кости у мужчин и женщин отличаются.

Боли в крестце

Боли в крестце образуются из-за патологий в этих участках. Называется недуг сакродиния. Это не болезнь, а комплекс симптомов, причиной появления которых может быть нарушение деятельности связующего диска и прочие отрицательные факторы.

К симптомам относят боль в спине, которая проявляется достаточно сильно. Она возникает при сидении, резком вставании, наклонах, подъеме грузов. Из-за болей может возникнуть дискомфорт в пояснице.

Многие путают боли в копчике и крестце, а установить точный диагноз могут хирурги. После этого специалист подберет наиболее эффективный метод лечения.

Ответ на вопрос: почему болит копчик ? – читайте здесь.

Причины боли в крестце

К распространенным причинам относят:

  • Боли нередко проявляются при гинекологических недугах. Боли при эндометриозе циклические, и чаще проявляются при менструации;
  • Дискомфорт провоцируют физические нагрузки, часто проявляющиеся при заднем параметрите;
  • Крестцовые боли связаны с нарушениями развития позвоночника. Обычно они появляются при нагрузках, наклонах, неловких движениях;
  • Нередко происходит смещение поясничного позвонка;
  • С тромбофлебитом подвздошных и тазовых вен боли проявляются в спине и крестце;
  • Дискомфорт может быть связан с задним положением плода при беременности;
  • Неприятные ощущения в пояснично-крестцовом сочлени появляются из-за воспалительных процессов малого таза;
  • Травмы тоже могут провоцировать неприятные ощущения;
  • К причинам недуга относят появление опухолевых, инфекционных, метаболических болезней;
  • Инфекция появляется из-за проникновения пиогенных микроорганизмов;
  • Метаболические заболевания костей тоже приводят к болезненному состоянию;
  • Нередко недуг связан с урологическим или гинекологическим заболеванием;
  • Дискомфорт проявляется при менструациях;
  • К причине боли относят рак матки;
  • Дискомфорт вызывает простатит, сопровождающийся жжением, снижением половой потенции;
  • На состояние крестца негативно влияет рак предстательной железы;
  • Боли могут проявляться при расширении ампулы сигмовидной кишки.

При наличии любых причин необходимо эффективное лечение. О массаже копчика у женщин читайте здесь.

Диагностика болей в крестце

Процедура проводится для установления диагноза. В период диагностики выявляются болезни органов малого таза. Сакродиния отличается от травматических повреждений.

Благодаря компьютерной томографии выявляется наличие или отсутствие недуга. Процедура позволит определить, связано ли это с онкологией. МРТ органов малого таза нужно выполнять женщинам для устранения боли. На основе диагностики врач выбирает эффективное лечение. О симптомах онкологии позвоночника читайте здесь.

Лечение боли в крестце

Лечить следует недуг, из-за которого образуется боль в крестце. С сильным дискомфортом назначаются анальгетики, блокады.

Улучшить состояние можно с помощью физиотерапии, мануальной терапии, рефлексотерапии, ЛФК.

Есть несколько пояснично-крестцовых полужестких корсетов. Их выбирают на основе размера. Они используются много раз при появлении болей.

Ношение изделия позволяет ограничить движения, что нужно для уменьшения боли, снятия напряжения.

Корсет можно носить везде, поскольку он не вызывает неудобств. Снимать его следует при отступлении болей.

Лечение должно быть комплексным, поэтому оно включает следующие процедуры:

Процедуры позволяют снять боль, улучшить состояние тазовых органов, устранить мышечное напряжение. Физиотерапия позволяет быстрее выздороветь благодаря устранению воспаления и отека.

Эффективно действует лечебная физкультура. Необходимо выполнять упражнения на растяжку. Занятия должны быть спокойными и ритмичными.

Упражнения повторяются по 10 раз, а потом надо увеличивать их количество:

  • Необходимо лечь на пол, согнуть ноги, которые надо притягивать к груди. Поясница должна полностью лежать на полу;
  • Надо лечь на пол, согнуть одну ногу, и потянуть ее к груди. Вторая нога остается прямой, а затем такие же манипуляции нужно выполнить и с ней;
  • Нужно встать на колени, согнуть спину, опустить голову. Потом следует поднять голову, а спину нужно прогибать в другую сторону.

Эффективно действует массаж, который включает выполнение следующих процедур:

  • Поглаживание области крестца;
  • Растирания;
  • Надавливания;
  • Надавливания на гребни;
  • Вытягивания туловища.

Вместе с областью крестца массируются ягодицы, что позволит улучшить эффект. Выполняются движения ладонью, сложенной в кулак. При постукиваниях обязательно задействуются пальцы. Лучше всего массаж делает профессионал.

Читать еще:  Нимесил от головной боли помогает или нет

В правила выполнения процедуры выходит:

  • Массирование больных мест;
  • Разминание ягодиц совмещается с поглаживанием области крестца;
  • Благоприятно точечное надавливание;
  • Болезненный участок надо обрабатывать в конце;
  • Перед процедурой обязательно разогревание мышц.

Мышцы надо разогревать поглаживанием, благодаря чему восстанавливается кровоснабжение.

Необходимы круговые движения. Также их делают в виде зигзага, прямых линий.

Мастера выполняют процедуры лицевой стороной руки, чтобы изгибы ощущались лучше. После разогрева надо определить болезненные участки.

Массаж имеет следующие преимущества:

  • Полностью устраняется боль;
  • Восстанавливается работа позвоночника.

Регулярные процедуры позволят забыть о различных участках в области позвоночника. Поэтому выполнять их можно в качестве профилактики. Эффективно действует иглорефлексотерапия – китайская система.

Благодаря ей происходит воздействие на активные точки. Процедуры позволяют лечить недуги, которые вызывают боли. Также происходит восстановление энергетического баланса и улучшение самочувствия человека.

Любые из процедур можно выполнять в профессиональных салонах, что намного эффективнее. Выполнять их следует регулярно, и тогда любые боли исчезнут навсегда. Важно лишь соблюдать комплексный подход, и тогда никакой дискомфортнее страшен.

Какие врачи помогут при болях в крестце?

При наличии болей в крестце требуется обращение к следующим специалистам:

В качестве профилактики можно использовать гимнастику, массаж. Процедура необходимы для полного укрепления организма, из-за чего вряд ли побеспокоит дискомфорт.

Где находится крестец и почему болит?

Крестцом называют четвертый отдел позвоночника. Внешне он напоминает треугольник, вершина которого соединена с поясничным отделом, а нижняя часть – с копчиком. Бытует мнение, что крестец и копчик – видоизмененный хвост, который нам достался в награду от животных предков. Подобная версия опровергается фактом: крестец есть и у наших теоретических предков – обезьян.

Анатомия крестца простая: состоит орган из 5 позвонков. После 25 лет они прочно срастаются и образуют целостную кость, внутри которой находится продолжение спинного мозга. Крестец сочленен с костями таза и выполняет несколько функций.

Строение крестца

Этот отдел позвоночника имеет особую клинообразную форму. Анатомически его делят на переднюю и заднюю стенку, два боковых края, вершину и основание. Кроме этого, крестец имеет изогнутый канал.

Как найти крестец на теле?

Где находится крестец у человека? Многие люди путают боли в крестцовой области (о них мы поговорим ниже) с неприятными ощущениями в области поясницы или копчика. Конечно, боль может иррадиировать, но чаще всего мы просто не знаем, как найти на теле 4-й отдел позвоночника.

Область крестца находится чуть ниже уровня поясницы, которую можно определить по характерному изгибу внутрь. При пальпации нижней части спины можно легко найти выступы по бокам позвоночника – это «крылья» тазовой кости. В этой области у женщин часто можно увидеть привлекательные ямочки. Именно в этом месте позвоночный отдел переходит в крестцовый. Заканчивается он прямо над сочленением ягодиц.

Функции крестцового соединения

Основная задача крестца состоит в рациональном распределении нагрузки и поддержании опорно-двигательного аппарата в вертикальном положении. Именно поэтому до 25-30 лет кость срастается, так как нагрузка на нее многократно возрастает.

Благодаря вогнутой форме, он поддерживает органы, находящиеся в его полости – это мочевой пузырь, кишечник, матка, яичники.

К крестцу прикреплена грушевидная мышца, отвечающая за движение бедра, а также ягодичная и подвздошная мышцы, участвующие в сгибании конечностей. Прикрепленная к крестцу многораздельная мышца позволяет сгибать спину. То есть этот орган обеспечивает подвижность конечностей и спины.

Нервные корешки через крестец идут к промежности, ногам, мочевому пузырю и прямой кишке. Здесь проходят важные структуры и осуществляется их защита.

Кроме этого, у мужчин и женщин 4-й отдел позвоночника разнится по своей форме.

Чем отличается мужской и женский крестец?

Четвертый отдел позвоночника у женщин приспособлен под детородную функцию. Именно поэтому он:

  • более широкий;
  • менее изогнутый;
  • короткий в сравнении с мужским.

Почему болит крестец?

Увы, почти каждый из нас однажды сталкивался с ноющей или острой болью в области, где находится крестец. Все дело в том, что наш позвоночник испытывает постоянную, подчас чрезмерную нагрузку. При этом мы сами мало заботимся о его здоровье.

Причины боли в крестце у женщин:

  1. Беременность при неправильном или неустойчивом положении плода.
  2. Воспаление органов малого таза.
  3. Смещение правого крестцово-подвздошного сочленения, которое вызывает нарушение кровообращения в правой ноге.
  4. Смещение левого крестцово-подвздошного сочленения, отдающее сильной болью в левую ногу.

У мужчин боли в области, где находится крестец, свидетельствуют о наличии простатита.

Также болезненность может быть вызвана следующими заболеваниями:

  1. Остеохондроз.
  2. Травмы костей таза.
  3. Смещение позвонков.
  4. Проведенные раннее операции на органах малого таза.
  5. Инфекционное поражение крестца.

Выяснив, где находится крестец, и подводя итоги, хочется заметить, что если вы чувствуете болезненность в этой области, обязательно обратитесь к врачу, так как причины дискомфорта могут быть самыми разными.

Где у человека находится крестец и отчего он может болеть

Как выглядит крестец и где его искать

Главную опору нашего тела – позвоночник – принято делить на пять отделов. Второй снизу, между «хвостом»-копчиком и поясницей, и есть крестец. Он сформирован в виде треугольной кости, состоящей из пяти накрепко спаянных воедино позвонков. Именно здесь присоединяются тазовые кости, принимающие удары наших пяток об пол или землю и передающие их на позвоночник. Не будь крестец единым, он стремительно разболтался бы и пришел в негодность от постоянных сотрясений.

При наклоне корпусом вперед крестец прощупывается не так ярко, поскольку его отростки, превратившиеся в гребни, несколько сглажены. Рука ощущает его как почти ровное плато чуть выше ягодиц.

Четыре пары отверстий делают эту кость похожей на некий дикарский обрядовый предмет. Они служат выходом для спинномозговых нервов и крупных кровеносных магистралей. Совсем близко размещены важные органы малого таза, такие как петли кишечника, мочевой пузырь, поэтому любая боль в области крестца – повод для дотошного обследования специалистами.

Почему может начать болеть крестец

Специфические болевые эффекты в крестцовом отделе именуются сакродинией. Разнообразные причины, их вызывающие, можно объединить в четыре большие группы:

  • поражения непосредственно позвоночника;
  • патологии соседних органов;
  • деятельность матки;
  • психосоматические проявления.
Читать еще:  Артроз - причины, симптомы, способы лечения, профилактика

Для возвращения полноценной подвижности при сакродинии назначают инъекции анальгетиков, физиотерапию, массаж, аккуратную лечебную физкультуру. Одновременно выявляют основное заболевание и принимают меры по его излечению.

Внимание! Даже застарелая, давно забытая травма способна отравить жизнь, если ее последствием станет развитие костной мозоли, которая непременно начнет давить на соседние ткани.

Патологии позвоночника – наиболее явные причины сакродинии

Высокая распространенность проблем со спиной стала расплатой человечества за столь выгодное для нас прямохождение. В отличие от такового у собак или приматов, наш позвоночник вынужден служить амортизатором при любом способе движений, от невинного покачивания с пяток на мыски до экстремальных прыжков на плотную поверхность. И если шейным позвонкам приходится удерживать всего лишь трехкилограммовую голову, то на долю крестца приходится несение почти половины массы тела.

В нем самом нет хрящевой ткани, упругой, но уязвимой, однако боли возникают при повреждении выше- и нижележащих дисков. Они могут быть результатом межпозвонковой грыжи, падения на ребро лестничной ступени и остеохондрозных вкраплений твердого костного вещества.

Развитию сакродинии способствуют воспаления суставов, посредством которых к крестцу присоединяются широкие тазовые кости.

Какие заболевания способны «ударить по крестцу»

Составлен пространный список заболеваний, при которых боль «отдает» в спину. Это случаи, когда пострадавший орган расположен в малом тазу и либо непосредственно прилегает к крестцу, либо передает импульсы по нервам, бегущим рядом с ним. Наиболее часто проблемы связаны с:

  • инфекционными патологиями мочеполовых и пищеварительных органов;
  • варикозом крупных вен малого таза;
  • хроническим колитом и простатитом;
  • раковыми опухолями.

В перечисленных случаях сакродиния является лишь последствием: медицинские процедуры опытный врач направит на лечение пораженного органа.

Женский крестец: близость матки и гинекологические проблемы

Здоровье матки, расположенной в малом тазу и предназначенной для вынашивания плода, определяет состояние прочих органов, помещенных природой в брюшную полость. Возникновению крестцовых болей могут способствовать:

  • воспаления матки, яичников и связок, поддерживающих эти органы;
  • опущение матки;
  • эндометриоз;
  • опухоли.

При беременности с каждым днем все больше смещается центр тяжести, все круче становится прогиб поясницы, все резче кувыркается в своей «колыбели» малыш – это тоже может стать толчком болевого взрыва.

Боль в спине над ягодицами – что делать

Поражения самого крестца или соседних органов – частая причина потери свободы движений и работоспособности, а то и начало пути к инвалидной коляске. При длительности болей свыше суток необходимо пройти осмотр терапевтом, который проанализирует анамнез и направит страдальца на рентгенографию позвоночника, УЗИ таза или МРТ по показаниям.

У некоторых пациентов крестец может давать болевые ощущения просто в ответ на рабочий или семейный стресс. В этом случае облегчение наступает после решения стрессообразующей проблемы, беседы с психологом или цикла аутогенных тренировок.

Спина способна за короткий срок инициировать массу проблем. Когда она дает о себе знать, весь мир уходит на второй план, затуманиваясь болью и затрудненностью движений. Уже при первых звоночках необходимо заняться диагностикой и лечением позвоночника, чтобы не растянуть процесс его «ремонта» на всю жизнь.

Боль в крестце: видео

Крестец и причины болей в данной области

Данный материал хорошо описывает анатомию крестца, вероятные причины болей (заболевания, патологии, травмы и т.п.) в данной области. Также в заметке изложены предположительные заболевания к которым может привести неправильное (перекошенное) расположения крестца.

Крестец (лат. os sacrum) — крупная треугольной формы кость, расположенная в основании позвоночника, образует верхнюю заднюю часть полости таза, подобно клину располагаясь между двумя тазовыми костями. Верхней частью крестец соединяется с последним поясничным позвонком, нижней — с копчиком.

Крестцовые позвонки, vertebrae sacrales, числом 5, срастаются у взрослого в единую кость — крестец. Крестец, os sacrum, имеет форму клина, располагается под последним поясничным позвонком и участвует в образовании задней стенки малого таза. В кости различают переднюю и заднюю поверхности, два боковых края, основание (широкая часть, обращенная вверх) и вершину (узкая часть, направленная вниз). От основания до вершины крестца кость пронизана изогнутой формы крестцовым каналом, Canalis sacralis. Передняя поверхность крестца гладкая, вогнутая, обращена в полость таза и потому ее называют тазовой поверхностью, facies pelvina; она сохраняет следы сращения тел пяти крестцовых позвонков в виде четырех параллельно идущих поперечных линий, lineae transversae. К наружи от них находятся с каждой стороны по четыре тазовых крестцовых отверстия, foramina sacralis pelvina, которые кзади и медиально ведут в полость крестцового канала (через них проходят передние ветви крестцовых спинномозговых нервов и сопровождающие их сосуды).

Правое и левое сочленение или болит крестец по-разному

Нарушение функции правого крестцово-подвздошного сочленения. Смещение затрудняет циркуляцию крови в правой ноге, что вызывает судороги и боли в мышцах. Это случай смещения правых тазовых костей. Мало того, что неправильное сочленение дает на крестец боль, так человек при этом еще и худеет, страдает поносом и нарушением функций печени, желудка и кишечника. Женщины часто имеют гинекологические заболевания.
При смещении тазовых костей слева больные тучны, легко простужаемы, часто страдают запорами и нарушением функций сердца и легких.

Сакродиния (sacrodynia: анат. [os] sacrum крестец + греч. odynē боль) — боли в крестце, обусловленные различными патологическими процессами в малом тазу и прилегающих областях.
Боль в крестце — это не заболевание, а симптомокомплекс, который только в редких случаях следует объяснять такими конкретными причинами, как выпадение связующего диска, злокачественные опухоли, висцеральные, неврологические или сосудистые нарушения. Термином «боль в крестце» приписывается, таким образом, только локализация в области связующего диска, окружающих продольных связок и межпозвонковых суставов, от которых, по-видимому, исходит боль. Причину боли, однако, лишь в редких случаях можно объяснить морфологическими изменениями.

Когда беспокоит крестец – боль в спине бывает настолько сильная, что ни о чем другом и думать не можешь. Люди часто путают копчик и крестец – боль в копчике часто принимается за крестцовые проблемы. Вообще крестец расположен выше копчика (лат. Coccyx), однако различают, где копчик и где крестец, как правило, хирург, мануальный терапевт и связанные с медициной люди.

Читать еще:  Инвалидность при гонартрозе коленного сустава 2 степени

Заболевания, при которых возникает боль в крестце.

Основные причины боли в крестце:

Боль в крестце наблюдается чаще при гинекологических заболеваниях, например при наружном эндометриозе, локализованном в области крестцово-маточных связок и/или позади шейки матки. Боли при эндометриозе носят циклический характер и усиливаются во время менструации.

Боли в крестце, усиливающиеся при физической нагрузке, отмечаются при хроническом заднем параметрите, приводящем к сморщиванию прямокишечно-маточных связок.

Боли в крестце могут быть связаны, например, с аномалиями развития позвоночника, прежде всего с переходным пояснично-крестцовым позвонком. В таких случаях боли в крестце обычно появляются внезапно после нагрузки на позвоночник, наклонах туловища в стороны, при падении на ноги, а также при неловких движениях.

Ноющие боли в крестце нередко являются симптомом смещения V поясничного позвонка в переднезаднем направлении — спондилолистеза. С. может возникать также при патологических процессах в мышцах ягодичной области, поражениях крестцово-подвздошных связок.

При тромбофлебите подвздошных и тазовых вен боли могут отдавать в спину и крестец.

Боли в крестце могут появляться, когда плод находится в заднем положении (или затылочном), в котором затылок ребенка давит на кость крестца рожающей, это задняя часть таза. Однако такие боли могут возникнуть после другого положения плода или при изменении с заднего на переднее. Причиной может быть возникновение в этом месте усиленного напряжения мышц.

Особую и серьезную проблему вызывают боли, возникающие в крестце и пояснично-крестцовом сочленении. Почти всегда, и в особенности у женщин, эти боли связаны с существующими воспалительными или дисгормональными процессами органов малого таза. Несмотря на признаки далеко не идеального состояния позвоночного столба в этой области, боль чаще всего связана с другими причинами — состояние позвоночника только готовит «точку минимального сопротивления» для формирования болевого синдрома. Да и мужчины, особенно пожилого возраста, часто демонстрируют крестцовые боли, в основе которых лежат либо процессы простаты, либо — прямой кишки.

Травматические повреждения крестца. Пациенты, жалующиеся на боль в крестце, часто вынуждены принимать необычные позы тела из-за спазма крестцово-позвоночных мышц. Боль обычно ограничена нижней частью спины и исчезает в течение нескольких дней, если больной находится в состоянии покоя.

Опухолевые, инфекционные и метаболические заболевания. Метастатический рак молочной железы, легкого, предстательной железы, щитовидной железы, почек, желудочно-кишечного тракта, множественная миелома и лимфома (не Ходжкина и Ходжкина) представляют собой злокачественные опухоли, которые наиболее часто поражают крестец. Поскольку их первичная локализация может ускользнуть от внимания или протекать бессимптомно, такие больные в момент обращения к врачу могут жаловаться на боль в крестце. Боль обычно имеет постоянный и ноющий характер, она часто не устраняется покоем. Ночью боль может усиливаться.

Инфекционное поражение крестца обычно является следствием заражения пиогенными микроорганизмами (стафилококки или колиподобные бактерии) или возбудителем туберкулеза, что часто трудно распознать на основании клинических данных. Больные жалуются на подострую или хроническую боль в крестце, которая усиливается при движениях, но не исчезает в состоянии покоя.

При так называемых метаболических заболеваниях костей (остеопороз или остеомаляция) значительная утрата костного вещества может происходить без каких бы то ни было симптомов. Многие больные с такими состояниями, однако, жалуются на продолжительную, тупую, но не интенсивную боль в крестце.

Боль в крестце при урологических или гинекологических заболеваниях. В тазовой области редко возникают заболевания, которые вызывают неясную боль в крестце, хотя таким образом могут проявлять себя гинекологические нарушения. Меньше 1/3 случаев патологических изменений в области таза, сопровождающихся болью, обусловлены воспалительным процессом. Другие возможные причины, такие как расслабление структур, поддерживающих матку, ретроверсия матки, варикозные расширения вен таза и отек придатков яичника, требуют дальнейшего изучения. Необходимо подчеркнуть значимость психических заболеваний в большинстве нераспознанных случаев.

Боль при менструации как таковая может ощущаться в крестцовой области. Она довольно плохо локализована, склонна распространяться в нижние конечности и имеет характер колик. Наиболее важным источником хронической боли в крестце, иррадиирующей из органов таза, являются, однако, маточно-крестцовые связки.

Эндометриоз или рак матки (тела или шейки) может поражать эти структуры, а неправильное положение матки может приводить к их натяжению. Боль ощущается в центре крестца, ниже пояснично-крестцового сочленения, но может быть сильнее выражена на одной стороне крестца. При эндометриозе боль возникает до менструации, продолжается некоторое время и переходит в боль при менструации. Некоторые исследователи полагают, что неправильное положение матки (отклонение кзади, опущение и выпадение) приводит к боли в крестце, особенно после длительного пребывания на ногах. Влияние положения тела в данном случае аналогично тому, что наблюдается при растяжении маточно-крестцовых связок фибромой матки.

Хронический простатит, подтвержденный нарушением функции предстательной железы, жжением при мочеиспускании, увеличением частоты мочеиспускания и небольшим снижением половой потенции, может сопровождаться ноющей болью в крестце; она может преобладать на одной стороне и иррадиировать в одну ногу, если в болезненный процесс вовлечен семенной пузырек на той же стороне.

Рак предстательной железы с метастазами в нижнюю часть позвоночника является другой наиболее частой причиной боли в крестце или в пояснице. В этом случае боль может не сопровождаться увеличением частоты мочеиспускания или жжением. Опухолевые клетки могут инфильтрировать спинномозговые нервы, сдавление спинного мозга возможно при поражении эпидурального пространства. Диагноз устанавливают на основании исследования прямой кишки, данных рентгенографических методов и радиоизотопного сканирования позвоночника и определения активности кислой фосфатазы (особенно фракции фосфатазы предстательной железы).

Боль в пояснично-крестцовых отделах позвоночника может усиливаться, например, при расширении ампулы сигмовидной кишки из-за скопления каловых масс или при обострении колита.

ps материал только для теоретического изучения.

Статья — это скорее «демоверсия». Готовится к публикации брошюра (или даже книга), подробно рассказывающая о различных тонкостях системы «йоги попутных направлений».
Вы можете стать соучастником и помочь автору.
Хорошим* спонсорам — экземпляр книги в подарок.

Оставляйте контакт при оплате, чтобы можно было уточнить адрес, если Вы не из Ульяновска.
Текущее состояние готовности: 15. 30% (29-9-2019). Узнать больше (страница книги).
*Спонсорам 300+ рублей — экземпляр бесплатно (доставка за Ваш счёт).

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector