Содержание
- 1 Застой в малом тазу у мужчин симптомы. Венозный застой в малом тазу: к какому врачу обращаться, последствия и профилактика
- 1.1 Застой крови в малом тазу — лечение и профилактика
- 1.2 Почему мужчинам важно иметь хорошую циркуляцию крови в органах малого таза?
- 1.3 Кто подвержен застою крови в малом тазу?
- 1.4 Методы комплексной терапии застоя крови
- 1.5 Венозный застой в малом тазу – как это проявляется у мужчин?
- 1.6 Симптомы венозного застоя в органах малого таза у мужчин
- 1.7 Почему развивается венозный застой в малом тазу
- 1.8 Что происходит в органах малого таза при венозном застое
- 1.9 Клиническая картина венозного застоя: симптомы у мужчин
- 1.10 Венозный застой в малом тазу: к какому врачу обращаться, последствия и профилактика
- 1.11 Кровообращение в тазовой области
- 1.12 Распространенные причины застоя крови
- 1.13 Диагностика патологии
- 1.14 Методы лечения застоя крови
- 1.15 Опасности и последствия застоя
- 1.16 Профилактика патологии
- 1.17 Застойный простатит у мужчин
- 1.18 Симптомы застойного простатита
- 1.19 Лечение застойного простатита
Застой в малом тазу у мужчин симптомы. Венозный застой в малом тазу: к какому врачу обращаться, последствия и профилактика
Застой крови в малом тазу — лечение и профилактика
Функция кровообращения заключается в доставке питательных веществ и кислорода, необходимых органам для нормального функционирования. Если такое питание нарушается, первое что происходит это ухудшение функциональности органа. В органах, где обновление крови затрудненно длительное время, развивается застойный процесс, создавая хорошие условия для развития болезнетворных микроорганизмов.
Почему мужчинам важно иметь хорошую циркуляцию крови в органах малого таза?
Во-первых, застой крови является одной из причин таких урологических заболеваний как простатит, уретрит, аденома простаты и др. Зная, насколько порой сложно лечение данных заболеваний, легче предупредить болезнь, чем лечить ее.
Во-вторых, в нижней области малого таза находятся яички — фабрики по выработке половых гормонов и сперматозоидов. От качества циркуляции крови в данной области зависит интенсивность их работы. Ухудшение кровообращения замедляет работу тестикул, приводя к уменьшению сперматогенеза и, что еще хуже, снижению выработки половых гормонов. О важности главного мужского гормона тестостерона в формировании здоровья мужчины сказано немало, о чем вы можете прочитать здесь.
В-третьих, циркуляция крови необходима не только для того, чтобы обеспечить питание органам, но в случае мужского организма, хорошее кровообращение позволяет эффективно доставлять половые гормоны к органам-мишеням, где они оказывают биологическое действие на организм.
Кто подвержен застою крови в малом тазу?
В первую очередь это касается мужчин, ведущих преимущественно сидячий образ жизни. Сидячая работа является опаснейшим врагом для мужского здоровья. Это подтверждается исследованиями ученых, установивших, что мужчины, чья профессия связана с постоянным пребыванием в сидячем положении, имеют меньшую половую конституцию, чем мужчины с активной физической работой.
Почему сидячая работа так опасна? В сидячем положении вес тела давит на простату и кровеносные сосуды малого таза, лишая их полноценного кровообращения. Усугубляется положение повышением температуры мошонки с яичками, которая должна быть примерно на 3 °C меньше температуры тела (см. «К чему может привести перегрев яичек?»), для этого она вынесена наружу.
Помимо нарушения кровообращения, сидячему образу жизни часто сопутствует лишний вес, гиподинамия, боль и заболевания позвоночника, несбалансированное питание и другие негативные факторы.
Методы комплексной терапии застоя крови
К счастью, для многих мужчин, оказавшихся заложниками сидячего образа жизни, есть ряд решений, способных восстановить циркуляцию крови в органах малого таза, а при должном усердии еще и улучшить нормальные показатели, что положительно скажется на гормональной системе и половой функции.
Стул-седло на страже мужского здоровья
Такой вариант подходит тем мужчинам, причиной застоя крови которых оказалась сидячая профессия. Честно сказать, что такой вариант подойдет не каждому, поскольку есть ряд неудобств, связанных с приобретением «седла». Но сначала о преимуществах.
Что представляет собой стул-седло? Как понятно из названия, форма такого стула напоминает седло. Зачем играть в ковбоев на работе? Дело в том, что такая форма позволяет снять статическое напряжение, оказываемое весом тела на мышцы малого таза, возникающее при посадке на обычных стульях.
Рис. 1 — Правильное положение позвоночника при посадке на эргономичном стуле.
Модельный ряд эргономичных «седел» включает в себя как сплошные стулья, так и разделенные на две половинки сидения. Для мужчин необходимо выбирать модели с разделенным сиденьем, поскольку данный вариант создает благоприятный микроклимат для паховой области.
Первоначально, создатели стула-седла преследовали другие цели: профилактика болей и заболеваний позвоночника. И действительно, сидеть на таком стуле сутулясь — не получится. Для комфортной посадки необходимо все время держать спину прямо, что способствует тренировке мышц спины, формированию правильной осанки (см. рисунок 1). Преимущество данного стула-седла в его комплексном воздействии на последствия сидячего образа жизни.
Но такой вариант подойдет не всем, поскольку есть несколько минусов «офисного седла»:
- цена на эргономичные стулья очень высока;
- вместе со стулом-седлом придется приобрести специальный стол, поскольку высокая посадка на эргономичном стуле не дает возможности воспользоваться обычным столом (см. рисунок 2);
- если вы решитесь приобрести такой комплект в офис, приготовьтесь стать объектом внимания и расспросов своих коллег, поскольку ваше эргономичное место будет сильно выделяться на фоне «классических» рабочих мест.
Рис. 2 — Рабочая область, организованная с использованием эргономичного стула и стола.
Упражнения от застоя крови в малом тазу
Природа не планировала того, что человек будет проводить значительную часть жизни в сидячем положении. Поэтому постоянное движение рассматривается как неотъемлемый процесс жизнедеятельности человека. Но в существующих реалиях необходимо прибегать к другим мерам, которые «расшевелят» ваши тазовые косточки.
Упражнения, выполняющиеся сидя
Пожалуй, самым эффективным упражнением является тренировка мышц, находящихся в непосредственной к половым органам близости. Плюс такого упражнения заключается в том, что нет необходимости вставать с места, т. е. его можно выполнять где угодно и в любом положении. Упражнение направлено на укрепление так называемой лобково-копчиковой мышцы. Помимо улучшения кровообращение, данное упражнение улучшает силу оргазма и мощность эрекции.
Упражнения, выполняющиеся стоя
Исходное положение для данных упражнений (если не указано другое): ноги на ширине плеч, руки на поясе.
Упражнение 1 «Вращение тазом». Простое и знакомое всем упражнение, заключающееся в круговом вращении таза по и против часовой стрелке (см. рисунок 3). Выполняем минимум 20 глубоких вращений в каждую сторону.
Рис. 3 — Выполнение упражнения «Вращение тазом».
Упражнение 2 «Восемь восьмерок». Суть упражнения заключается в том, чтобы тазом описать фигуру восьмерки параллельно полу, подавая таз вперед-назад. Выполните по 8 движений в каждом направлении.
Упражнение 3 «Восемь бесконечностей». Суть упражнения заключается во вращении таза таким образом, чтобы описать им знак бесконечности параллельно полу, т. е. петельки восьмерки находятся по бокам. Выполните по 8 движений в каждом направлении.
Упражнение 4 «Парадный шаг». Шагайте на месте, как можно выше поднимая колени, стараясь прижать их к груди. Выполняем от 20 шагов.
Упражнение 5 «Боковые наклоны». Выполняем поочередный наклон туловища в стороны. При наклоне можно заносить руку над головой в сторону наклона. Например, выполняя наклон в левую сторону, уберите правую руку от пояса, вытянув ее по направлению наклона. Выполняем 10-20 наклонов в обе стороны.
Упражнение 6 «Приседания». И.П.: ноги шире ширины плеч, руки за головой. Выполните приседание, опускаясь максимально низко и при этом как бы отводя немного таз назад, не отрывая пяток от пола. Лучше чтобы нагрузка приходилась на ягодичные мышцы. Выполняем от 20 приседаний.
Упражнение 7 «Прыгающие приседания». И.П.: ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. Присесть на корточки, сделав упор руками в пол, резко убрать ноги назад, приняв положение, как будто собираетесь отжиматься. Таким же резким движением возвращаемся в присед и резко выпрыгиваем вверх. После приземления повторяем упражнение. Поскольку упражнения активно нагружает сердечно-сосудистую систему, нужно проявить осторожность людям, с сердечно-сосудистыми заболеваниями. При отсутствии противопоказаний выполняем 3-5 подходов по 10 раз.
Упражнения, выполняющиеся лежа
Упражнение 8 «Подъем таза». И.П.: лежа на спине, ноги согнуты в коленях, руки вдоль туловища. Поднимаем таз, не отрывая ступни от пола (см. рисунок 4). Сложность упражнения можно увеличить, если использовать отягощение, например, блин от штанги, положив его на низ живота и придерживая руками. Выполняем 15-20 раз.
Рис. 4 — Выполнение упражнения «Подъем таза».
Упражнение 9 «Воздушный велосипед». И.П.: лежа на спине, ноги согнуты в коленях, руки вдоль туловища. Имитируем езду на велосипеде, как будто вы крутите педали (см. рисунок 5). Выполняем упражнение от 1 минуты.
Рис. 5 — Выполнение упражнения «Воздушный велосипед».
Упражнение 10 «Ножницы». И.П.: лежа на спине, руки вдоль туловища. Это упражнение имитирует работу ножниц. Поднимите прямые ноги на высоту около 30-40 см, и попеременно перекрещивайте их так, чтобы одна нога находилась выше другой. Выполняйте от 20 движений.
Упражнение 11 «Березка». И.П.: лежа на спине, руки вдоль туловища. Поднять таз, оторвав его от пола, при этом руки упираются в нижнюю область бедер, являясь как бы опорой для поднятой части тела. Необходимо добиться того, чтобы с полом соприкасались только голова, шея и верхняя часть спины, а остальная часть тела была поднята и выпрямлена. В таком положении нужно находиться 1,5-2 минуты. Выполнять упражнение следует аккуратно, постепенно осваивая его с практикой.
Когда делать упражнения и как часто?
Упражнения лучше всего выполнять 1-2 раза в день утром и вечером в профилактических и легких терапевтических целях. Для лечения нарушения кровообращения в малом тазу необходимо регулярное выполнение упражнений не реже 2-3 раз в день (минимум утром и вечером).
Питание для улучшения кровообращения
Когда мы говорим про связь питания и кровообращения в органах малого таза, мы подразумеваем, в первую очередь, тесную связь между работой кишечника и циркуляцией крови в этой области. Если мужчина имеет проблемы с опорожнением кишечника, это приводит к застойным процессам, в результате которых условно-патогенные бактерии успешно размножаются и провоцируют заболевания. С другой стороны, частое опорожнение кишечника, способствует нормальному кровотоку в этой области.
- фруктов и овощей;
- зерновых круп;
- зелени;
- морепродуктов;
- воды (не менее 1,5-2 литра в день).
Польза данных продуктов заключается, прежде всего, в их богатом пищевом составе, включающем необходимые для жизнедеятельности витамины и минералы, а также высокое содержание клетчатки, улучшающей перистальтику кишечника. Вода — это еще один помощник в борьбе за здоровье. Присутствуя в достаточном количестве, она вымывает из организма накопление шлаков и токсинов, и способствует разжижению крови.
- фаст-фуд;
- жирную пищу, богатую холестерином;
- копченую и жареную пищу;
- хлебобулочные изделия, выпечку, а также продукты на основе белой муки;
- сладости;
- соль;
- напитки, содержащие кофеин (чай, кофе, газированная и сладкая вода).
Негативное влияние на работу сердечно-сосудистой системы оказывают продукты с большим содержанием холестерина, провоцируя отложение холестериновых бляшек на стенках сосудов, делая их малопроницаемыми для тока крови. В общем случае, нездоровая пища из данного списка бедна на питательные вещества, содержит много калорий и провоцирует ожирение.
- чеснок;
- лук (репчатый, зеленый);
- петрушка;
- острые приправы (красный стручковый перец, карри, куркума);
- морепродукты (в особенности жирная рыба (скумбрия, лосось, семга));
- продукты с высоким содержанием витамина С (киви, апельсин, перец, брокколи, капуста цветная).
Помимо общей пользы, данные продукты оказывают выраженный эффект на кровообращение. Например, морепродукты содержат в своем составе незаменимые жирные кислоты омега-3, обладающие эффектом разжижения крови и во многом полезные для сердечно-сосудистой системы. Для людей, не имеющих возможности потреблять морепродукты, можно посоветовать употреблять рыбий жир.
Медикаментозное лечение
Таблица 1 — Препараты при застое крови в малом тазу.
Венозный застой в малом тазу – как это проявляется у мужчин?
Организм человека – это сложная машина, мотором которой является сердце. Этот уникальный орган, который работает в «автоматическом» режиме, силой своего выброса толкает кровь ко всем органам и тканям в теле человека. Насыщенную кислородом артериальную кровь переносят артерии, а по венам к сердцу возвращается уже насыщенная углекислым газов венозная кровь. Далее она снова обогащается кислородом, и сердечный цикл повторяется заново. На протяжении жизни человека такие циклы повторяются миллиарды раз, и система работает слаженно, если организм здоров. Но сосуды, по которым течет кровь, тоже могут болеть, и одним из самых опасных проявлений их патологии является венозный застой.
Симптомы венозного застоя в органах малого таза у мужчин
Как известно, органы мочеполовой системы имеют большое количество кровеносных сосудов и очень хорошо кровоснабжаются. Вследствие различных патологических состояний в малом тазу может возникать венозный застой в мочеполовом венозном сплетении. В результате такого застоя развиваются дегенеративные изменения в органах половой системы, приводящие к нарушениям репродуктивной и сексуальной функций, а также к расстройствам мочеиспускания. Такое состояние организма называется конгестивной болезнью, и очень часто заболевание встречается именно у представителей мужского пола.
- почему развивается венозный застой в малом тазу;
- что происходит в органах малого таза при венозном застое;
- клиническая картина венозного застоя: симптомы у мужчин.
Почему развивается венозный застой в малом тазу
Развитие венозного застоя в мочеполовом венозном сплетении мужского организма может быть обусловлено влиянием таких этиологических факторов, как:
- сетевидная форма строения мочеполового венозного сплетения, которая предрасполагает к застою;
- слабость стенок вен, недоразвитость мышечно-эластических элементов или недостаточность венозных клапанов;
- тромбофлебиты и тромбозы вен таза;
- травмы таза;
- травмы позвоночника и спинного мозга, в результате которых возникло нарушение иннервации органов малого таза;
- заболевания соседних органов;
- новообразования и метастазы в малом тазу.
Что происходит в органах малого таза при венозном застое
Под влиянием вышеперечисленных этиологических факторов в малом тазу происходят функциональные изменения, сосуды мочеполового сплетения расширяются, в органах малого таза замедляется кровоток, достаточно большой объём крови выключается из циркуляции. В последующем развивается дистрофия и склероз стенок венозных сосудов мочеполового венозного сплетения, в результате чего в органах малого таза возникают стойкие застойные явления. Процессы микроциркуляции и транскапиллярного обмена ухудшаются, создаются благоприятные условия для задержки инфекции и развития флебитов и тромбофлебитов, развиваются конгестивные патологии половых органов, на фоне которых достаточно часто возникают воспалительные процессы. Венозный застой в мочеполовом венозном сплетении может приводить к очень серьезным и опасным осложнениям.
Клиническая картина венозного застоя: симптомы у мужчин
В клинической картине венозного застоя в органах малого таза у мужчин преобладают болевой и дизурический синдром, а также нарушения работы половых органов. Симптоматика зависит от того, в каких органах малого таза застойные явления выражены в большей степени. Боль при венозном застое в малом тазу возникает в промежности, в паху, над лобком, в яичках, придатках, мочеиспускательном канале и других структурах малого таза. Боль носит разлитой и ноющий характер, усиливается после продолжительного сидения или нахождения в вертикальном положении. Дизурические проявления возникают в виде никтурии, поллакиурии, ощущения переполненного мочевого пузыря. Кроме того, пациенты жалуются на снижение либидо, ускоренное семяизвержение, вялую эякуляцию, а также на спонтанные и иногда болезненные эрекции, которые исчезают после опорожнения мочевого пузыря или прямой кишки. Появление подобных симптомов может говорить о развитии венозного застоя в малом тазу.
Венозный застой в малом тазу: к какому врачу обращаться, последствия и профилактика
Проблемы с кровообращением сказываются на всём организме и приводят к развитию тяжелых заболеваний. Застойные явления в органах малого таза – распространенная проблема, связанная с изменением образа жизни современного человека: вредные привычки, малоподвижность, длительное положение в сидячем состоянии. Для понимания особенностей лечения застойных явлений в малом тазу необходимо знать точные причины этого состояния, симптомы и актуальные способы диагностики.
Кровообращение в тазовой области
Артериальная кровь проникает в малый таз через брюшную аорту, сквозь подвздошные артерии. Вены идут рядом с артериями, образуя близко расположенную систему вокруг каждого органа. Для малого таза характерны особенности:
- возможен вспомогательный отток по дополнительным анастомозам, однако это же приводит к быстрому распространению инфекции;
- сосуды не имеют клапанов, что приводит к быстрым застойным процессам;
- стволы вен расположены вдоль костей и плотно соединены со стенками таза, что усиливает перегибы и надломы при травмах.
На проблемы кровообращения в малом тазу могут влиять разные факторы.
Распространенные причины застоя крови
Большая часть факторов, вызывающих хронические нарушения кровообращения, связана не с заболеваниями, а с воздействием внешних обстоятельств. Но есть и внутренние причины, способные вызвать венозную патологию.
Сдавливающая одежда как провокатор застоя
В 90% случаев сдавливающая одежда становится причиной нарушения у женщин, что связано со спецификой женского гардероба. Особенно опасны корректирующее белье и корсеты, узкие брюки с заниженной талией. Постоянное воздействие стесняющей одежды приводит к замедлению обмена веществ и сдавливает органы, мешая их функционированию. К симптомам, связанным с этой причиной, относят:
- ноющая боль в нижней части брюшины после пребывания в узкой одежде в течение длительного времени;
- колющие и острые боли отдают в поясницу;
- возникает ощущение переполненности кишечника;
- женщина теряет аппетит;
- учащается мочеиспускание;
- появляется гиперемия нижних конечностей;
- на животе и области рядом с ним заметны следы сдавливания.
Чем дольше происходит сдавливание, тем сильнее становится симптоматика. Иногда у мужчин и женщин возникают такие симптомы из-за узкой одежды: газообразование и вздутие, тошнота, ноющая боль в пояснице.
Малоподвижный образ жизни
Еще один провоцирующий фактор, в равной степени опасный для женщин и мужчин, — низкая повседневная активность. Малоподвижный образ жизни приводит к тому, что мышцы становятся ломкими, теряют силу. Проблему застоя крови дополняет ожирение, которое неизбежно появляется у большинства неактивных людей. К симптомам, связанным с низкой активностью, относят:
- отечность ног;
- проблемы с менструальным циклом;
- варикоз и геморрой;
- продолжительные запоры;
- воспаление мочевого пузыря и репродуктивных органов;
- болезненность внизу живота.
Любая профессия, связанная с сидячим положением, автоматически относит человека в группу риска.
Новообразования как причина застоя
Иногда активный человек замечает признаки венозного застоя. Связаны они могут быть с образованием доброкачественной или злокачественной опухоли – рака. Опухоль оказывает сильное давление на сосуды, в результате чего возникает застой. Чаще всего обнаруживают опухоли простаты, матки и прямой кишки, яичников или яичек и других структур малого таза. Опухолевые процессы могут привести к изменению положения сосудов, а это опасно образованием кровяных сгустков – тромбов. Оторванный тромб может проникнуть в легкие, сердечную систему, после чего наступит смерть.
Новообразования в малом тазу сопровождаются такими симптомами: сильная боль, ощущение переполненности, газообразование, быстрый набор веса или стремительное похудение, резкие боли при наклонах вниз, отдающие в поясницу. Боли при злокачественных опухолях сохраняются постоянно и не проходят даже после приема медикаментов.
Заболевания матки
Эта группа причин чаще всего становится последствием беременности, особенно после естественных родов. Сильные схватки доводят внутрибрюшное давление до критических показателей, в результате происходит смещение органов. После этого ухудшается тонус мышц тазового дна, у некоторых женщин опускается матка. Сопровождается всё это болью, усиливающейся при менструации, физических нагрузках, сексе, а также нарушениями цикла и нетипичными выделениями.
Диагностика патологии
Если женщина или мужчина обнаруживает симптомы застоя крови в малом тазу, пора обращаться к доктору. Диагностикой и лечением сосудистых нарушений занимаются хирурги, флебологи, урологи. Женщины также нуждаются в консультации гинеколога. После осмотра назначают анализы и инструментальное обследование:
- УЗИ органов малого таза — метод определяется, исходя из ситуации;
- КТ – отличный способ выявления новообразования в органах;
- МРТ – достоверный и точный источник информации о структуре сосудов, изменения в органах;
- флебография с контрастным веществом – используется всё реже, но в некоторых ситуациях сохраняет актуальность (после введения в вену вещества делают рентген).
После диагностики результаты относят лечащему врачу, он их расшифровывает и ставит диагноз. Иногда требуется прохождение нескольких обследований для получения достоверной информации.
Методы лечения застоя крови
Устранить патологию можно только после выявления причины, которая ее вызвала. Если причина не связана с новообразованиями и другими болезнями, то в большинстве случаев хватает профилактических мер и непродолжительного курса лечения медикаментами, улучшающими кровообращение. Действия при разных причинах:
- при наличии опухолей используют гормонотерапию и хирургическое вмешательство;
- если воспаление связано с малоподвижностью, проводят антибактериальную или противовирусную терапию, назначают физические нагрузки;
- если состояние вызвано тесной одеждой и гиподинамией, назначают ЛФК, нацеленное на улучшение кровообращения.
При застойных явлениях заниматься умеренным спортом нужно не менее 3 раз в неделю.
Физические нагрузки при венозном застое
Специалисты выделяют несколько эффективных видов гимнастики, спорта, которыми можно заниматься в домашних условиях или в специально обустроенных центрах:
- водные виды спорта – умеренное плавание, аквааэробика – эти физические нагрузки сокращают воздействие на суставы, но сохраняют свойства занятий вне бассейна;
- степ-аэробика – динамическими упражнениями со специальной доской можно заниматься даже при наличии лишнего веса;
- домашние упражнения эффективны при лечении венозного застоя в малом тазу как у женщин, так и у мужчин.
Обсуждать комплекс домашней гимнастики необходимо с ЛФК-тренером. Упражнения должны соответствовать некоторым требованиям: быть простыми, безопасными, ориентированными на укрепление мышц тазового дна и всего организма.
Эффективная гимнастика для дома
Мужчины и женщины могут делать одинаковую зарядку для устранения застоя крови:
- полуприседания;
- велосипед;
- полумостик;
- стойка на лопатках;
- ходьба гуськом.
Дополнить или ограничить список упражнений может доктор. Первую зарядку проводят только под контролем специалиста, чтобы он смог исправить ошибки и показать технику выполнение каждого упражнения.
Медикаментозная терапия
Чтобы убрать хронический венозный застой, придется использовать медикаменты. Это самый быстрый способ борьбы с патологией, который должен подкреплять физические нагрузки. Применяют следующие препараты:
- «Золадекс» или «Гозерелин»;
- «Депо-Провера» или «Медроксипрогестерона ацетат».
Лекарства чаще всего назначаются женщинам с интенсивными болями. Их эффективность высока – не менее 75%.
У мужчин и женщин могут использоваться тонизирующие препараты типа «Эскузан», а также антиоксиданты «Аскорутин» и средство для укрепления сосудов «Венза».
Чтобы препараты работали эффективно, пациентам необходимо заниматься размеренными физическими нагрузками, например, йогой. Нужно отказаться от употребления некачественной, рафинированной и жирной пищи. Нельзя пить алкоголь и курить.
Терапия народными средствами
Народная медицина эффективна при устранении застоя, но применять рецепты нужно регулярно, тщательно следить за реакцией организма и обсуждать каждый рецепт с доктором на наличие противопоказаний:
- Применение отваров. Идеально справляется с застоем сбор из равных частей ромашки, календулы, боярышника, пустырника, шиповника, малины и апельсиновой цедры.
- Использование настоя. Готовят крепкий настой в термосе, но пьют не как чай, а как лекарство – по 0,5 стакана до еды. Для приготовления берут шиповник, хвощ, солодку, аралию, череду и девясил.
- Употребление настоя №2. Этот вариант готовят из листочков мать-и-мачехи, аира, крапивы, чабреца и коры крушины.
Существуют и другие народные средства, но эффективность лекарственных сборов пока что считается самой высокой.
Опасности и последствия застоя
Хирургическое вмешательство – это крайняя мера. Назначают операцию только в тяжелых случаях, когда любые традиционные методы оказываются неэффективными. Выполняют процедуру с помощью эндоскопических инструментов — в большинстве случаев требуется перевязка сосудов. Устойчивое нарушение кровообращения у мужчин и женщин приводит к следующим осложнениям:
- импотенция и бесплодие;
- геморрой;
- проблемы с пищеварением;
- простатит;
- заболевания матки;
- болезни почек;
- цистит.
Лучший способ предотвратить последствия – вовремя избавиться от застоя крови в малом тазу и помнить о профилактике.
Профилактика патологии
Если мужчина или женщина уже сталкивались с проблемами кровообращения в органах малого таза, они должны помнить некоторые вещи:
- двигаться не менее 2 раз в неделю по 1-2 часа (бег, прогулки, спорт);
- отказаться от алкоголя и курения;
- пить не менее 1,5 л воды в день;
- придерживаться правильного питания;
- при сидячей работе каждые 2 часа отдыхать и разминаться;
- при подозрении на болезни малого таза обращаться к доктору и сразу же лечить инфекции.
Девушки должны отказаться от утягивающего белья, либо носить его не дольше 2 часов в сутки.
Прогноз при застое крови в органах малого таза зависит от причины, которая его вызвала. При отсутствии заболеваний избавиться от патологии достаточно просто. Если же симптом связан с серьезными нарушениями в организме, то исход не всегда благоприятен, потребуется много сил для минимизации осложнений.
Застойный простатит у мужчин
Симптомы застойного простатита
Часто болезнь развивается с возрастом из-за малоподвижного образа жизни и отсутствия половой активности, но может возникнуть и у молодых мужчин. Застойный простатит обычно проявляется тупыми болями и дискомфортом, которые усиливаются при поднятии тяжестей или во время полового акта. При этом сперма выделяется сгустками, а эрекция нестабильна.
Симптомы заболевания могут никак себя не проявлять, если не присоединилась инфекция. Стоит помнить, что при развитии воспаления осложняется мочеиспускание, усиливаются боли, которые могут отдавать в живот, поясницу, ногу.
Лечение застойного простатита
Диагностика
Диагноз устанавливает врач уролог или андролог. Поскольку застойный простатит иногда возникает на фоне плохого кровообращения, проводят комплексное обследование, чтобы исключить варикоз, геморрой и другие проблемы с сосудами. Если наблюдаются возрастные гормональные нарушения, также сдают кровь на гормоны.
Состояние железы и близлежащих вен исследуют с помощью ощупывания через прямую кишку. УЗИ позволяет детальнее обследовать простату, но, к сожалению, не со всех сторон – часть железы «скрывается» за соседними органами.
Жидкость из простаты и мочу исследуют в лаборатории, чтобы установить наличие инфекции и понять, к каким именно антибиотикам эти бактерии чувствительны.
Методы лечения
Сначала устраняют инфекцию, если она осложнила болезнь, а затем уже борются с причинами застойного простатита. Поскольку очень часто он развивается от неправильного образа жизни, важно его изменить после острой фазы заболевания.
Медикаментозные средства. Для лечения инфекции применяются антибиотики. Курс врач подбирает индивидуально, в зависимости от того, на какой препарат положительно среагировали бактерии.
Для облегчения мочеиспускания необходимо расслабить мускулатуру, снять спазм и уменьшить боль. Для этого используют специальные мышечные релаксанты и спазмолитики, а также обезболивающие.
Если гормональные нарушения все же есть, уровень гормонов тоже выравнивают с помощью специальных препаратов, которые назначаются лечащим врачом.
Диета. Проблемы со стулом и газообразование усиливают боль, так как увеличивается давление на простату и усиливается застой крови. Чтобы этого не происходило, в питании увеличивают долю овощей и фруктов, пьют много жидкости.
Хирургическое вмешательство. Обычно при данном заболевании операции не требуются, застоявшуюся жидкость можно вывести другими способами. Но иногда, если присоединяется сильное воспаление и образуется гнойник, — его вскрывают.
Физиотерапия, массаж и стимуляция иммунитета. Для улучшения циркуляции крови в простате и малом тазу делают физиотерапевтические процедуры, а также особый массаж предстательной железы.
Поддерживают иммунитет диетой, а также сборами трав.